Расскажу поучительную историю о том, как я решила, что мне нужна психологическая помощь.
Кто меня не читал, представлюсь - Екатерина, мне 42 года. В сентябре 2023 года мне поставили диагноз "рак молочной железы". В данное время лечусь химиотерапией.
Диагноз
Когда несколько месяцев назад мне поставили онкологический диагноз, у меня был шок и стресс. Я летом вышла замуж, нашей дочке 1 год, а тут такое...😳
С октября началась химиотерапия, которая сказалась на самочувствии и внешнем виде, я осталась без волос. Это описывала в статье:
Были жуткие перепады настроения, от позитива до депрессии и обратно. Просто штормило.
Первый шаг, как ни странно, было создание канала на Дзен. Когда я стала писать свои мысли и делиться стало полегче.😊
Вторым шагом стал поход к психологу.
Психолог и я
Специалиста мне порекомендовало аж 2 человека. Это была опытная женщина-психолог, которая длительный период работала с онкобольными и их близкими.
Приём она ведёт в небольшом арендованном кабинете. Там тихо и уютно.
Я пришла, села в кресло напротив психолога. Она приятная женщина, уже вышла на пенсию, уволилась с поликлиники и теперь работает на себя.
Я ей рассказала про свой диагноз и свои страхи. Психолог мне начала говорить о проблеме с врачами, что они грубы и не внимательны. Но нет, к ним у меня претензий нет. И да, странно, что людям, которым ставят диагноз рак не предлагают психологическую помощь там же в онкологическом центре. А претензий конкретно к врачам-онкологам и химиотерапевтам и правда нет, все вежливы и корректны.
Затем психолог решила рассказать мне несколько случаев из практики, как помогала больным и их родным справиться с бедой. Особенно мне запомнился рассказ, как молодая замужняя женщина с таким как у меня диагнозом, отказалась от химиотерапии чтобы не остаться без волос и своей красоты. Она не хотела потерять мужа. В итоге, вскоре он потерял её...😥
Такие истории и общение не добавили мне оптимизма. Я стала переживать. Может это была попытка пробить меня на бурные эмоции?!
В завершении мне было сказано, что мужчины сложнее переживают проблемы. Они или не вникают или убегают.😦 И что женщины не должны удивляться и обижаться, если муж побежит искать утешения у чужой женщины. Там ему будет уютно и спокойно...
Тут я поняла, что у нас точно не будет нормального диалога. Разговор меня только напряг и расстроил. Я засобиралась, сказав, что мне надо срочно уехать по делам. Заплатила за приём и пошла гулять по улице.
Купила вкусный кофе, подышала свежим воздухом. Сказала сама себе "Всё будет хорошо, даже отлично!"😁. И поехала в детский сад за ребёнком.
Вывод
Кто обращался к специалистам, сказали, что это видимо не мой психолог, мне она не подошла. Не с каждым специалистом пациент может раскрыться и обсудить свои проблемы.
Психолог мне на прощание посоветовала попринимать валерьянки. А при проблемах со сном идти к психиатру за антидепрессантами. Я честно сказала, что на повторный приём к ней не приду.
Пока я больше не хочу ни какой психологической помощи.😊