Жизнь наша – эмоциональна. И, чем больше мыв испытываем положительных эмоций – тем счастливее живём.
Однако, в жизни нашей есть много того, чего мы имеем (отрицательных эмоций), однако, избавиться от этого НЕ можем.
Или НЕ хотим.
Это такие эмоции, как страх и вина.
Страх – вообще способен любое дело на корню загубить.
Вот здесь и появляется вопрос:
КАК от страха избавиться?
Реально ли это?
Причины появления страха у вас, обсуждать НЕ буду. Это отдельная тема разговора, и, как правило, чисто индивидуальная.
Расскажу вам сегодня
Техника избавления от страха
Простая и доступная
Работать будем исключительно со своим телом. Без шепотков и молитв.
Только тело.
Тело и дыхание.
Вам понадобится:
1. Стул (табурет)
2. Помещение, где вас НЕ побеспокоят
Что делаем?
Вспомните ваш страх.
Начните работать с самым маленьким. Например, со страхом темноты (выберите что-то попроще).
Проживите его.
Сядьте на стул. Вытянитесь максимально вверх.
Возьмите часть волос на макушке и потяните себя вверх (за волосы).
Таким движением вы ещё больше вытяните позвоночник.
Сделайте максимально глубокий вдох и такой глубокий выдох. Ещё раз. И ещё. Сделайте 7-9 таких вдохов – выдохов.
За всеми этими движениями вы страх свой всё время проживаете.
А теперь, с максимально вытянутым вверх торсом (руки вдоль тела опущены), НА ВЫДОХЕ, медленно начинаете опускаться на бёдра.
ВАША ЗАДАЧА: на выдохе положить торс себе на бёдра. При этом вы
1. Делаете медленный выдох
2. Проживаете страх ваш
Вы должны оказаться
1. Сложенными пополам
2. Выдохнувшими полностью, т.е. задержка на выдохе
3. Проживающими ваш страх
В таком положении вы находитесь столько, сколько позволит вам тело ваше и лёгкие.
Как только вы поймёте, что всё – больше НЕ могу, МЕДЛЕННО, начинаете подниматься. Чем медленнее, тем лучше.
Контрольный выстрел
Встаньте, попрыгайте.
Проживите ваш страх ещё раз.
Если вы начали с самого простого и всё правильно сделали, страх уйдёт. Вы его НЕ почувствуете.
Если остались ещё отголоски страха вашего – проделайте технику ещё раз.
На следующий день всё повторите (с одним и тем же страхом).
На третий день – ещё раз.
Как быть дальше?!
Если у вас есть ещё какие-либо страхи, работайте с ними по такой же схеме.
По одному страху в неделю!!!
Чаще НЕ надо.
Чтобы работа была качественнее.
Чтобы избавиться НАВ-СЕГ-ДА.
Идите – от простого к сложному. НЕ надо начинать сразу с чего-то уже совсем тяжёлого.
Вина, как избавиться от неё?!
Уже рассказывала вам, КАК убрать энергетическую привязку ЗДЕСЬ.
Мы будем с вами работать по той же схеме, как и с привязкой. Только с единственным условием: я укажу вам место дислокации вины вашей.
Вы никогда НЕ задумывались на тему того, ОТЧЕГО мы болеем конкретными болезнями?!
ЧТО спровоцировало их, болезни наши?!
Мне иногда кажется, что люди, у которых сильно развито чувство вины – чаще других имеют проблемы со щитовидной железой.
Вспомнила об этом потому, что чувство вины вы можете обнаружить НА ТОНКОМ ПЛАНЕ как раз в основании шеи.
ВАША ЗАДАЧА: прожить чувство вины и почувствовать его в основании шеи.
Все остальные действия, точно такие же, как и при избавлении от энергетической привязки.
Однако, здесь есть
ОДНО УСЛОВИЕ: НЕ отправляйте назад (туда, откуда пришло)!!!
ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!
И связанно с тем, что, как правило, чувство вины было навязано нам в детстве, родителями нашими. И, вернув назад, вы вернёте родителям своим боль и страдания!!!
НЕ делайте этого!!!
Даже, если отношения ваши с родителями (на сегодняшний день), оставляют желать лучшего.
Просто работайте с виной, попросите любую планету, Марс, Юпитер или Сириус – переработать на положительную энергию (то, что что вы вырвете из тел ваших).
НЕ пишу о Земле Матушке, т.к. нас слишком много. Много желающих обратиться к ней с такой же просьбой.
Она, Земля Матушка, от такого обилия просьб, может и НЕ справиться…
Будьте здоровы и счастливы!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Ставьте лайк для энергообмена.
Поддержите меня: https://zen.yandex.ru/rituali