И так продолжаем вчерашнюю тему про мультики...
Конечно, мы с вами понимаем, что запретить полностью смотреть мультики своему ребенку мы не сможем 👆Для этого понадобится, как минимум распрощаться со своим телевизором.
У меня у самого четверо детей и я хочу поделиться с вами правилами, которые соблюдаю во время просмотра мультиков моими детьми👌
Не забудьте сохранить этот пост ❤️, возможно вам пригодится эта информация.
1⃣ Продолжительность просмотра Эти данные приведены в рекомендациях ВОЗ. Детям 1-2 года можно смотреть ТВ до 10 минут в день. Детям 3-4 лет до 20 минут в день. Детям 5-6 лет до 30 минут в день. Детям 7-9 лет до 1 часа в день. 2⃣ Цель просмотра Я считаю, что если и смотреть мультики, то полезные, добрые, обучающие. 3⃣ Не смотреть мультики перед сном Мои дети никогда не смотрят ТВ перед сном. Это время мы проводим вместе, читаем сказки. Лучшее время для просмотра мультфильмов 👉 первая половина дня, чтобы не нарушалась выработка мелатонина. 4⃣ Не есть под мультики Знаю, многие родители сами любят есть и смотреть ТВ. Это очень вредная привычка от которой формируется неосознанное питание, не контролируется чувство сытости. 5⃣ Не включать мультики фоном В нашей семье мы практически не смотрим телевизор. Мы проводим это время более познавательно. Например играем в шахматы. А какие правила при просмотре мультиков детьми соблюдаете Вы?