Там где кончается одна дорога, всегда начинается другая.
Но порой для перехода на неё, человек тратит очень много времени и сил.
Он снова и снова оглядывается назад. Словно вопрошая - а может всё же, нет?
Ведь всё было хорошо, зачем всё вдруг стало плохо? Зачем мне новая дорога?
Ну и что из того, что предыдущая подошла к концу? Новая мне не нравится! Она неизвестная, непонятная. Меня на ней могут обидеть. Причинить боль.
Да, и на старой дороге была боль. Но та боль привычная и я знаю, какую таблетку от неё выпить. Я знаю там каждую кочку и яму. Каждый поворот. Ведь много раз ходил по ней туда и обратно.
Столько, что могу уже с закрытыми глазами и среди ночи...
А на новой...
Я сейчас соберу все свои силы. Я сильный, я смогу! И всё будет как прежде!
Или по новому, но сразу хлоп и всё хорошо!
Страх, злость... Аутоагрессия. Я смогу! ...
Ты стараешься снова и снова. И чем больше стараешься, тем больше чувствуешь разрушение. И запах смерти за спиной.
Ты останавливаешься и вместо нового горизонтального земного пути, устремляешь свой взор вверх. А кто-то вниз.
Бог это конечно хорошо. И остановки действительно периодически нужны, но...
Душе человека и его личности, важно расти и развивались. А иначе, зачем это всё?
Когда переходить на новую дорогу слишком страшно, нередко человек устремляя взор к Богу, так и застревает на этом месте.
Чем больше он пытается вместо своего пути, получить от Бога любовь, тем больше его расщепление. И тем меньше он может идти.
Бог, это безопасность, это идеальный любящий родитель.
Только вот правда в том, что любой любящий родитель хочет для ребёнка самого лучшего. А значит будет не только любить, но и подталкивать вперёд.
Рушащимися надеждами, преградами, различными учителями. Причём далеко не всегда излучающими свет и добро. Но всегда теми, кто выводит из спячки и благодаря кому, приходится возвращаться с облаков и учиться излучать собственный свет.
Чем больше ты пытаешься улететь от реальности, куда-то в небеса, тем больше тебя будут снова и снова возвращать на землю через боль.
Почему так? Да потому, что по другому ты не хочешь возвращать своё внимание в тело.
Что делать? С данного конкретного дня, с данной минуты, начать заботиться о себе и других. Не путать! Сначала о себе, потом о других!
Снова и снова делать что-то новое и важное. А в конце дня подводить итоги, что хорошего я сегодня сделал?
За что благодарен себе? За что другим людям?
Кого я сегодня обесценил? И что здесь про меня? Если человек нам не важен, мы не станем его обесценивать, а просто пройдём мимо. Значит про нас в обесценивании другого, всегда много ценного. Главное это увидеть и принять.
А затем поблагодарить.
Если в Вашу жизнь пришёл кризис, а с ним и депрессия, это не про то, что Вы хуже других. Как и те у кого тяжёлых кризисов не было, не лучше.
Просто у каждого свой путь.
И кому-то в этой жизни, глубины трансформации не нужно, а кому-то она очень нужна.
И чем больше сопротивления переменам и цепляния за старое, тем тяжелее будет перейти на новую дорогу, новый уровень развития Души.
Я сильный и смогу, пережить глубокую трансформацию - не поможет. Ведь это старая сила, которая действовала на старой дороге. На новой, и сила будет новая. Для обретения которой, для начала важно расписаться в своей беспомощности. И сделать новый шаг. Затем ещё и ещё. Обретая новые задачи и смыслы.
А детский травматический опыт, который нередко вылезает в это время, лучше отнести к психологу в терапию.
Елена Денисенко Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
💖Изначально моя статья была опубликована на сайте б17 https://www.b17.ru/article/511261/?prt=147185