1. Вы забываете 85% сновидения. После 10 минут бодрствования, память очищает половину воспоминаний о сне.
2. Во сне мы всегда видим лица, которые знаем / видели. Наш мозг устроен таким образом, что мы видим лица только реальных людей. Даже если они нам незнакомы.
3.Вы можете испытать оргазм во время сна. Независимо от содержания сна, ваши внутренние чувства (тактильные ощущения нежности, радость, счастье и т.д.) могут быть настолько сильными, что переносятся в реальный мир. Причем, оргазм может быть исключительно эмоциональный, т.е. без мокрых следов но с теми же чувствами. Контролируемых сновидений в этот момент быть не может, потому что контроль сознания на некоторое время отключается, чтобы мы могли полностью насладиться эмоциями.
4.Слепые тоже видят сны. Люди, которые были рождены слепыми, тоже могут видеть яркие и цветные картинки во сне. Это обосновано другими 4-мя чувствами.
5. Все всегда видят сны. Каждый человек на планете видит сны. Если вы считаете, что вы их не видите — вы просто не помните.
6.Не все видят цветные сны. Из 1000 опрошенных людей, 12% не видят цветных снов. Все опрошенные отлично различали цвета.
7.Сны являются символическими. Сны говорят с нами на своем языке символов, это подводит нас к выражению «вещий сон».
8. Эмоции. Большая часть эмоций, которые мы испытываем во сне — это тревога. И испытываем вообще отрицательные эмоции во сне чаще, чем положительные.
9. Вы можете увидеть от 2 до 7 разных сновидений во время сна. В среднем человек видит один сон около 2-х часов каждую ночь.
10.Животные тоже видят сны. Были проведены опыты с большим количеством разных животных. Да и, взгляните на спящую собаку — и вам все сразу станет ясно.
11.Тело парализуется во сне. Быстрые движения глаз (REM) во сне является нормальной стадией сна. REM сна у взрослых людей обычно занимает 20-25% от общего сна, или около 90-120 минут сна ночью.
Во время сна тело парализовано с помощью механизма в мозге, дабы предотвратить лишние движения, которые могут причинить физический ущерб телу. Тем не менее, возможны случаи, когда этот механизм срабатывает до, во время или после нормального сна, мозг пробуждается.
12.Содержание сна. Наш ум воспринимает внешние раздражители так, что наши чувства реагируют, когда мы спим и делают их частью нашего сновидения. Это означает, что иногда в наших снах мы слышим звук из реальности и включаем его в сон. Например, вы, возможно, видите сон, что вы находитесь на концерте в то время как ваш брат играл на гитаре в тоже время. Однако, контролируемые сновидения тоже не редкость: пока ваш мозг отдыхает, подсознание заставляет контролировать происходящее во сне.
13. Мужчины и женщины по разному видят сны.
Мужчины, как правило, видят сны о других мужчинах. Около 75% из персонажей во сне это мужчина и другие люди. С другой стороны, женщины во сне видят почти равное количество мужчин и женщин. Кроме того, мужчины, как правило, имеют более агрессивные эмоции в своих снах, чем женщины.
14.Вещие сны. Результаты нескольких исследований на огромном количестве людей показывают, что от 20% до 38% людей по крайней мере видели один вещий сон, а 70% испытали дежа-вю. Процент людей, которые верят в вещие сновидения еще больше — от 63% до 98%. В этом случае, контролируемых сновидений быть не может, ибо наше «шестое чувство», которое открывает нам вещие сны, не поддается контролю.
15.Если вы храпите, то вы не можете видеть сон. Исследования показывают, что храп раздражает орган слуха, и мозг блокирует любые проявления сна.