Сегодня на групповой терапии с моими клиентами вспомнили старую добрую экспериентальную (техники, которые работают с воображением) технику "Магазин игрушек". Рекомендую попробовать ее самостоятельно, в спокойной обстановке, когда имеете возможность погрузится в мир фантазий:
Представьте, что Вы попали в огромный магазин игрушек (эдакий "Детский мир" на Лубянке). Всё вокруг пестрит куклами, машинами, воздушными шарами; звучит задорная музыка и детский смех.
Побродите между рядами, присматриваясь к товарам на полке: вот огромный набор конструктора, плюшевые медведи, тракторы, чемоданчик доктора, говорящие куклы, смешные лапоухие зайцы, роботы....
А на втором этаже - супергеройский отдел - там можно взять любой костюм, наделяющий Вас способностью летать, спасать и ползать по стенам.
А вот третий этаж - здесь есть все для творчества - невероятное количество красок, пластилина, глины, холстов и книг.
На четвертом этаже детская мебель - кровати-машины, кресла в виде мишки Teddy, стульчики с короной принцессы...
Побудьте в этом месте и выберите одну игрушку, которую Вы заберете с собой (разрешите Вашему ребенку, ведь это абсолютно бесплатно!).
- Какие чувства и эмоции возникли?
- Чем понравилась именно эта игрушка?
- Какое значение в жизни она будет иметь для Вас?
- С какими эмоциями Вы заканчиваете это упражнение?
Эта техника прекрасно подходит для выявления потребности, которая не закрыта сейчас. Всегда очень интересно наблюдать за выбором. Вот сегодня, например, одна из участниц группы захотела забрать себе все руки от кукол- мне, говорит, моих двух не хватает совсем, и эти очень бы пригодились - а потом со вздохом отметила "На самом деле, я просто очень устала..."
