Как мы заботимся о здоровье детей😌
Расписание сада сбалансировано так, чтобы детям было интересно, весело и полезно.
❕Каждый день мы в легкой игровой форме прививаем детям естественную привычку к здоровому образу жизни.
Сегодня это направление развивает доктор философии питания Борис Рафаилович Увайдов — лицензированный врач-натуропат, дипломированный диетолог и автор книг по альтернативной медицине.
В основе его учения — укрепление иммунной системы организма, которая при должной настройке победит практически любую болезнь.
Вот какие техники мы используем в детском саду:
▫ Гимнастическое пробуждение после дневного и ночного сна — набор простых, но эффективных упражнений, которые помогают детям быстро повысить тонус.
▫ Регулярные физминутки в перерывах между занятиями позволяют детям переключаться, предотвращают застой в мышцах и сохраняют бодрый настрой в течение всего дня.
▫ Лечебная физкультура, направленная на укрепление правильной осанки, профилактику сколиоза и плоскостопи