Главным орудием против любого греха для нас, христиан, остаются молитвы. Прежде всего: «Отче наш» и Иисусова молитва, Псалмы 50 и 90, молитва Ефрема Сирина, все они есть в традиционном православном молитвослове. Но я хочу вам предложить дополнительные молитвы, которые помогают укрощать гнев и раздражение и в себе, и в других людях. Сохраните их! Молитвенное прошение прп. Силуана Афонского о смирении: Го́споди, дай мне смире́нного ду́ха Твоего́, да́бы не потеря́л я Твою́ благода́ть и не стал бы рыда́ть о ней, как рыда́л Ада́м о ра́е и Бо́ге. Го́споди, Ты Ми́лостивый; скажи́ мне, что до́лжен я де́лать, что́бы смири́лась душа́ моя́? Го́споди, сподо́би нас да́ра Твоего́ свято́го смире́ния. Го́споди, да́руй нам ту́не2 смире́нного Ду́ха Твоего́ Свято́го, как ту́не прише́л Ты спасти́ люде́й и вознести́ их на не́бо, что́бы ви́дели сла́ву Твою́. Пресвята́я Ма́терь Го́спода, испроси́, Ми́лостивая, нам смире́нного ду́ха. Все Святы́е, вы живе́те на небеса́х, и ви́дите сла́ву Госпо́дню, и