«Влияние магнитного поля на человека»
В наше время все знают о неблагоприятных днях (сильных магнитных возмущениях на Солнце), влияющих на здоровье человека (особенно наших бабушек и дедушек).
Одна из особенностей Земли, как планеты - наличие у неё магнитного поля. Магнитное поле Земли достаточно велико (около 5·10-5 Тл).
По современным взглядам источником магнитного поля Земли являются процессы, происходящие в недрах Земли. Ядро Земли является жидким и состоит из железа; в нём циркулируют круговые токи, которые и порождают земное магнитное поле: вокруг токов всегда есть магнитное поле.
В 1958 году при помощи космических аппаратов, российские и американские учёные открыли существование вокруг Земли двух «поясов». Эти «пояса» (их называют радиационными) состоят из движущихся потоков заряженных частиц - протонов и электронов, которые создают кольцевой ток. Частицы, образующие радиационный пояс, вероятно, захватываются земным магнитным полем из числа частиц, непрерывно выбрасываемых Солнцем. Особенно мощные потоки частиц рождаются при взрывных явлениях на Солнце - так называемых вспышках. Поток солнечных частиц движется со скоростью 400-1000 км/с и достигает Земли примерно через 1-2 дня после того, как на солнце произошла породившая его вспышка горячих газов. Такой усиленный корпускулярный поток возмущает магнитное поле Земли. Быстро и сильно меняются характеристики магнитного поля, что называется магнитной бурей. Таким образом, радиационные пояса - вторая причина существования у Земли магнитного поля.
Магнитная буря
Магнитная буря - возмущение геомагнитного поля длительностью от нескольких часов до нескольких суток, вызванное поступлением в окрестности Земли возмущённых высокоскоростных потоков солнечного ветра и связанной с ними ударной волны.
Воздействие магнитной бури на человека
Больной и здоровый организм по-разному реагирует на изменения космических и геофизических условий. У лиц ослабленных, утомлённых в дни, характеризующиеся изменением космических и геофизических условий, ухудшаются показатели энергетики, иммунологической защиты, состояния различных физиологических систем организма. А психологически и физически здоровый организм оказывается в состоянии перестроить свои внутренние процессы в соответствии с изменившимися условиями внешней среды. При этом активируется иммунная система, соответственно перестраиваются нервные процессы; сохраняется или даже увеличивается работоспособность. Субъективно это воспринимается здоровым человеком как улучшение самочувствия, подъём настроения.
Анализ многочисленных медицинских данных вывел также сезонный ход ухудшения здоровья во время магнитных бурь; он характеризуется наибольшим ухудшением в весеннее равноденствие, когда увеличивается число и тяжесть сосудистых катастроф (по статистике количество инфарктов увеличивается в три с половиной раза, инсультов – в два раза, приступов стенокардии – в полтора). Молодой и здоровый человек любую бурю переживет спокойно и даже не заметит ее, а пожилой и больной – не всегда.
Магнитная буря бьет по самым уязвимым местам. У одних обостряются хронические заболевания, у других болит сердце, у третьих начинается мигрень, четвертые впадают в депрессию. Особенно плохо переносят магнитную бурю сердечники, люди с избыточным весом и расстройствами вегетососудистой системы.
Чтобы понять причину «ответа» организма на «привет» Солнца, нужно знать, какие процессы происходят в это время внутри нас. Ученые Института биофизики клетки РАН объясняют это так: в дни повышенной активности Солнца организм человека вырабатывает больше лимфоцитов, отвечающих за иммунитет, но активность их значительно снижается. В результате такого процесса мы теряем способность сопротивляться болезням или плохому самочувствию. Сокращается выработка мелатонина, который отвечает за биоритмы человека и иммунитет. В результате это приводит к нарушению гормонального фона. Начинает со сбоями работать сердечно - сосудистая система. Человек может ощущать либо повышенное артериальное давление и учащенное сердцебиение, либо пониженное. Изменениям подвергается и состав крови: она становится более густой и вязкой. В результате нарушается кислородный обмен во всем организме. Кислород в достаточном количестве не поступает в мозг и нервные окончания. Человек испытывает подавленное настроение, мигрени, боли в суставах, бессонницу, пониженную работоспособность. При этом увеличивается время реакции на внешние световой и звуковой сигналы, появляется заторможенность, медлительность, ухудшается сообразительность.
Проводились наблюдения влияния магнитных и солнечных бурь на больных, страдающих психическими заболеваниями, в частности, маниакально-депрессивным синдромом. Было установлено, что у них при высокой солнечной активности преобладали маниакальные фазы, а при низкой – депрессивные. В такие дни увеличивается количество случаев суицида, что анализировалось по данным вызовов СМП.
Нужно отметить, что максимальное влияние магнитной бури можно ощутить в самолете, на высоте, так как пассажиров там не защищает «воздушное одеяло» земли. Еще одним местом, в котором сильнее других ощущается влияние магнитных бурь, считается метрополитен. Так как именно в метро образуются низкочастотные электромагнитные поля, являющиеся следствием сложного процесса движения подземных поездов. Именно образующиеся там магнитные поля, сочетаясь с возмущением электромагнитного поля земли, и обуславливают усиление негативного воздействия магнитных бурь на человеческий организм.
Магнитная буря негативно влияет на здоровье человека, особенно на старшее поколение. У взрослых чаще изменяется их состояние при магнитных бурях. У них начинает проявляться: повышение артериального давления, упадок сил, депрессивное состояние, головная боль, нарушение сна.
Рекомендации
Рекомендации:
- снизить физическую нагрузку
- добавить прогулки на свежем воздухе перед сном
- ограничить употребление жареного, соленого, острого и кофе
- добавить овощи и фрукты
- соблюдать питьевой режим
- при наличии хронических заболеваний подготовить и иметь при себе аптечку со средствами первой помощи
- снизить уровень стресса
- обеспечить достаточный и правильный сон
С помощь приложения "Magnetometer" можно узнать, состояние магнитного поля.