Столкнулась недавно с серьёзным дискомфортом. Сплю и снятся мне реки, озёра и та бутылка минералки, что стоит около кровати. Дотягиваюсь до неё, жадно впиваюсь в горлышко - поток прохладной, чуть колкой живительной влаги залетает в нутро и... Ничего. Жажда не отступает!
Просыпаюсь в ужасе, а язык, буквально, свалялся в сухом рту и прилип где-то в неизведанных закоулках оного.
Вот это пустыня Сахара. Вот это ощущения фантастические.
Оказывается, нос мой не дышит вообще. Он и так-то не подарок, а тут просто колом дыхательный процесс встал. Вот и сплю, раззявив рот пошире. Вся слюна высохла подчистую. Хорошо, не летний сезон - мухи не летают...
Бывало с вами подобное?
В общем, я поняла, как же гадко живётся людям без слюны. Это просто непередаваемые ощущения. Даже панику словить можно с непривычки.
Ксеростомия - сухость во рту
Обычно не самостоятельное заболевание, а симптом чего-то системного. В конце повествования будут рекомендации. Оказывается, многие пациенты, столкнувшиеся с проблемой, не слышали даже о заменителях слюны.
Вызвана сокращением или прекращением деятельности слюнных желёз - малых. Бывает, что и больших. Так же может проявляться вследствие закупорки протоков желёз.
Если сейчас вы человек молодой да звонкий и на 100% уверены, что эта напасть не про вас - просто нужно ещё пожить. По статистике, сухостью во рту страдает около 25% пожилых людей в мире.
Слушайте, и опять женщинам "повезло" больше - эта напасть случается с нами чаще.
Функции слюны, которые важны для полости рта
- реминерализация эмали;
- обеспечение постоянного уровня рН;
- удаление пищевых остатков;
- разборки с бактериями - антибактериальное действие;
- заживление ранок.
Мало слюны = КАРИЕС, ГИНГИВИТ и ПАРОДОНТИТ, КАНДИДОЗ, ГЛОССИТ, СТОМАТИТ и прочее.
Сухость во рту после и во время радио/химио/лучевой терапии - обычное явление. Помню, как жаловалась на ранки во рту, кровоточивость дёсен, стоматит моя подруга, проходившая лечение по поводу онкологического заболевания.
Сахарный диабет, дисфункции щитовидной железы, панкреатит, синдром Шегрена, психические нарушения - тоже туда же.
Приём препаратов и сухость полости рта - существенная проблема, существует достаточно большой список таких препаратов, можете поискать в открытом доступе. Если отмечаете у себя сухость и принимаете препараты, рекомендую обратиться в инструкции к списку побочных реакций. Вполне возможно, найдёте разгадку. Тут писать о лекарствах нельзя, поэтому опустим сей момент. На самостоятельный разбор отдаю вам тему.
Рекомендации при сухости во рту
Разобраться с ПРИЧИНАМИ ксеростомии - помним, что редко симптом самостоятелен. Идём к эндокринологу, ревматологу и т.д.
Диета - ничего острого, кислого, солёного и сухого. Исключить алкоголь и табак!
Необходимо очень ответственно подходить к гигиене полости рта - мягкая многощетинковая зубная щётка, зубные пасты без освежающего эффекта, пенки для очищения.
Если причина в лекарственном средстве - замена и подбор аналога.
Если слюнные железы не повреждены (лекарственно обусловленная сухость), можно использовать стимуляторы слюноотделения - названия препаратов не пишу, сообщу лишь то, что подходит даже простая жевательная резинка.
- Все остальные (и самые важные) рекомендации (препараты) будут в моём теле г канале в ближайшее время - название то же, что и тут. Дзен против медицинской тематики, когда человек может не пойти ко врачу, а заняться самолечением. Я тоже против. Но тут момент интересный и не столь однозначный.
Сухость полости рта - серьёзная проблема, не имеющая 100% подходящего всем качественного решения, увы. Слишком широко разнообразие причин и проявлений. Излечиться не всем дано, всё зависит от того, обратимо ли повреждены слюнные железы.
А у вас бывала/есть сухость? Как справляетесь?
Лежачёва Наталия Александровна, Пародент, СПб.