говорит тренер по боксу, руководитель спортивно-патриотической организации «Дружина» Илья Гончаров.
Илья - наш земляк, воспитанник отделения бокса спортивной школы No2, где занимался у Александра Николаевича Шульги, казак, член ГКО «Новошахтинское», тренер по боксу.
- Илья, расскажи о себе, как ты стал заниматься спортом?
- Я занимался разными видами спорта, начинал с футбола. Затем был волейбол, но в конце концов перевесил бокс. Моей целью было обеспечить себе защиту на улице. Бокс стал для меня не просто тренировкой - искусством. В армии еще активнее занимался спортом, тренировался на турниках и брусьях, убеждал своих товарищей, что спорт очень важен. Важно заниматься для себя, а не для того, чтобы кого-то впечатлить. Да, те времена, когда я рос, были трудными. Улица затягивала, вокруг - какие-то группировки, наркотики. Я понял, что надо дисциплинировать себя, изменить свой образ жизни. И через спорт я развил в себе иммунитет к вредным влияниям. Я хочу, чтобы современные дети тоже имели такой иммунитет.
- И для этого ты решил создать «Дружину»?
- В 2020 году, в период пандемии, я слышал много жалоб на проблемы в нашем городе, в том числе и на то, что молодежи нечем заняться, некуда пойти. Я знал, что это не так - у нас много спортивных секций. Среди спортсменов есть много талантливых, успешных людей, но о них мало кто знает. Я хотел, чтобы люди в нашем городе видели и ценили спортивные достижения. Со многими спортсменами я был знаком, они занимались спортом, но как-то сами по себе. Я решил это исправить, нужно было собрать их вместе и показать городу. Первая тренировка должна была привлечь десять человек, но... никто не пришел. Я потренировался один, но идею не забросил. На вторую тренировку пришли уже четыре человека, постепенно число участников росло. Я собрал лучших спортсменов города - КМС по рукопашному бою, боксу, каратистов, волейболистов, футболистов, любителей спорта и здорового образа жизни. Они имели опыт и высокий уровень мотивации. Я осознал, что у меня есть талант собирать людей, организовывать тренировки и создавать планы. Часть участников, а это взрослые люди, уезжала на заработки в другие города, и старшая группа постепенно рассеялась. Как-то, возвращаясь с тренировки, я увидел у моего дома группу детей. Они заинтересовались моей макеварой (тренажер для отработки ударов), и я пригласил их на следующую тренировку. Правда, не особенно рассчитывал на то, что они придут. Но ошибся. На поле, где я назначил тренировку, собралось человек 20, и все были готовы заниматься. Пошли тренировки, мне стало интересно работать с детьми. Но потом я вынужден был сам уехать на заработки — надо было кормить семью. Работал вахтой, но не чувствовал себя счастливым и решил вернуться в город, начал собирать группу с нуля. Трудно было, но это меня закалило.
- Как проходят тренировки с детьми, на что делается упор?
- Провожу четыре тренировки в неделю - по понедельникам, средам, пятницам и субботам. Каждая тренировка длится два часа, иногда чуть более двух с половиной. Во время занятий общаюсь с ребятами, обсуждаем различные ситуации. Важнейшей целью для меня является передача детям базы знаний, их умственное развитие. Исхожу из того, что физическую форму мы всегда успеем довести до уровня, а вот закалку характера, наработку умения разбираться в происходящем, анализировать ситуацию нельзя отложить на потом. Объясняю ребятам, что вложение в себя сейчас в течение 5-6 лет может принести огромные результаты в будущем. Им дается шанс впитать опыт и использовать его на протяжении всей жизни. Мы разделяем ребят на тех, кто занимается боксом и кто фокусируется на общей физической подготовке. Стараемся разнообразить тренировки, включая упражнения для развития координации и ловкости, а также упражнения для мозга, развития умственных способностей. Основа занятий - всегда бокс, но я стремлюсь к тому, чтобы дети развивались всесторонне и получали удовольствие от занятий.
- Какие качества стараешься развить в детях?
Я учу детей ответственности и ставлю перед ними конкретные задачи. Спрашиваю, какие у них цели в «Дружине», чего они хотят достичь. Начинаем с малого и двигаемся к великому. Некоторые приходят без четкой цели, и я помогаю им определиться. Иногда бывает, что дети с удовольствием тренируются, но соревноваться не хотят. Пытаюсь разобраться почему. Я им говорю, что соревнования - это часть опыта, который им нужен. Если они хотят научиться защищать себя, свою семью, Родину, нужно пройти через трудности соревнований. Мы также проводим письменные работы, где дети пишут о том, почему они занимаются в «Дружине». Это помогает им понять свои интересы и мотивацию. Если кто-то мечтает стать чемпионом мира по боксу, я поддерживаю, стараюсь вдохновить. Моя главная задача - поделиться своим опытом и знаниями, воспитать новое поколение спортсменов. Даже если хотя бы один из них достигнет поставленной цели, для меня это будет победой. Спорт в свое время спас меня, и я хочу передать этот опыт детям. На тренировках подчеркиваю важность дружбы и дисциплины. «Дружина» для меня - это единый коллектив, где все чувствуют себя защищенными, ощущают поддержку.
- В каких соревнованиях участвуют спортсмены «Дружины» и есть ли у них успехи?
- Мои воспитанники не раз участвовали в турнирах Ростовской области и за её пределами. Вместе с командой «Донцы» под руководством тренера Петра Доценко мы принимали участие в турнирах по армейскому рукопашному боксу, боевым единоборствам. Парни получали медали разного достоинства. Костяк «Дружины» вместе со спортсменами других спортивных клубов города несколько раз принимал участие в традиционных русских забавах - кулачных боях. Ребята входили в состав сборной Ростовской области и становились победителями соревнований. Мы участвуем в ставших уже традиционными спортивных марафонах, в которых бегут лучшие спортсмены города. Мне важно, чтобы спорт объединял людей, давая им возможность развиваться в том, что им по-настоящему нравится. Главная задача - научить молодежь важным человеческим качествам, воспитать готовность к защите семьи и Родины. Важно, чтобы спорт формировал характер и давал возможность проявить себя в разных сферах жизни.
