1. Мычание. Начните с мычащего звука «м-м-м». Издавайте горлом в нижнем диапазоне на выдохе. Повторите 5–10 раз. Затем выполните то же самое упражнение с открытым ртом, издавая звук «а-а-а», также 5–10 раз.
- Мычание — это отличный способ разогреть и расслабить мышцы горла, лица, шеи и плеч. Оно также помогает контролировать дыхание.
2. Промычите до-ре-ми. Когда вы разогрели голос простым мычанием, начните разогрев с изменением высоты. Мычите до-ре-ми вверх, затем вниз. Начните с нижнего диапазона и как только закончите первый подход вверх и вниз по шкале, перейдите к более высокой тональности и повторите.
- Повторите данное упражнение для четырех-пяти возрастающих тонов и так же в обратном порядке по тональностям.
3. Разогрейте губы. Выполняйте специальные упражнения для губ (напоминают жужжание или бурчание), которые разогревают не только губы, но и голос. Чтобы выполнить это упражнение, неплотно сомкните губы, слегка надуйте их и просто выдыхайте воздух (представьте, что вы фыркаете или пускаете в воду пузыри). Проделайте данное упражнение еще на двух выдохах, а затем еще три-четыре раза, медленно покачивая головой из стороны в сторону.
- Повторите данные упражнение с губами и головой, создавая при этом звук «б», делая своего рода вокальную разминку начиная с самой высокой тональности и заканчивая самой низкой, и наоборот.
4. Практикуйте так называемую песню сирены.** Произносите носовой звук [ŋ] (как английский или немецкий носовой согласной «ng»). Продолжайте тренировать этот звук на протяжении трех-пяти тональностей. Каждый раз, когда доходите до самой высокой и самой низкой нот, постарайтесь взять ноту еще выше или ниже, расширяя свой диапазон.
- Данное упражнение помогает постепенно разогревать голос, предотвращает чрезмерное его напряжение, а также помогает певцам переходить от головного до грудного голоса (когда воздух резонирует в разных частях тела при создании различных звуков в разных тональностях).
5. Произносите скороговорки в разных тональностях.** Скороговорки — хорошая практика артикуляции, и если вы будете выговаривать их в различных тональностях и громкости, они станут отличным способом разогрева перед пением. Среди хороших скороговорок, которые стоит попробовать, следующие:
- Шла Саша по шоссе и сосала сушку.
- Белые бараны били в барабаны.
- Петр в печке пек печенье, да перепек всю выпечку.
- Бредут бобры в сыры боры. Бобры храбры, а для бобрят добры.
- Водовоз вез воду из-под водопровода.
- Полили ли лилию? Видели ли Лидию? Полили лилию, видели Лидию.
- Краб крабу сделал грабли, подарил грабли крабу — грабь граблями гравий, краб.
- Орел на горе, перо на орле. Гора под орлом, орел под пером.