Пока не настало время менять худи на купальники, имеет смысл провести этот период с пользой и удовольствием. В Effect Pilates Studio для наших гостей разработали изысканное меню из силовых и функциональных тренировок, йоги и пилатеса.
На завтрак – йога, функционал или утренние группы на реформерах: калорий ноль, а заряд бодрости на весь день гарантирован.
В течение дня – всё разнообразие направлений фитнеса: студийный пилатес, йога в гамаках, силовые направления – для тех, у кого нехватка железа в организме.
После работы (вместо десерта) – энергичные занятия Power Reformer или пара раундов на снарядах, которые позволят выплеснуть накопленный за день стресс.
Effect Pilates Studio – то место, где каждый найдёт занятие по душе. А уютные студии, просторные залы, опытные тренеры позволят наслаждаться процессом на пути к результату. Только не забудьте на старте сделать диагностику состава тела на аппарате InBody, чтобы отслеживать прогресс самыми эффективными методами.
Карта привилегий Life даёт возможность попасть на бесплатную пробную тренировку и получить скидку 10 % на покупку первого абонемента. При покупке абонемента по Карте привилегий – первичная диагностика InBody в подарок!