Первые самостоятельные шаги малыша – это волнующее событие для каждого родителя. Оно на долгое время остается в памяти и является одним из самых счастливых моментов становления ребенка.
- Детская стопа и ее развитие
Стопа является важной частью всего скелета человека и выполняет роль фундамента позвоночника. Также она отвечает за выносливость организма и ровную спину.
У малышей стопы мягкие, гибкие и не окрепшие. Это связано с тем, что у детей костная ткань формируется не сразу. В первые годы жизни в костной ткани ребенка мало минеральных веществ, которые придают костям прочность. Поэтому стопы очень чувствительны к любому давлению и нагрузкам.
Каждый родитель должен помнить, что стопа ребенка обладает своими анатомическими особенностями. По этой причине появляется необходимость в том, чтобы уделять повышенное внимание формированию стопы, и следить за тем, как она меняется на протяжении всего своего роста. Также важно учитывать, что у маленьких детей
величина отношения общего веса к размеру стопы значительно больше, чем у взрослых, поэтому на всю ее опорную поверхность, особенно на область свода, падают более значительные нагрузки.
Стопы малышей растут довольно быстро. Как правило, длина стопы новорожденного примерно составляет ⅓ от длины взрослого, а к 3 годам уже составляет около ⅔. Полность спта перестает расти в юношеском возрасте.
Для правильного формирования мышц, которые удерживают стопу, специалисты рекомендуют ходить малышам босиком. Во время первых шагов у малышей в первую очередь формируется опорная функция. Без обуви чувствительность поверхности выше, что благоприятно влияет на развитие стопы.
- Польза ходить босиком
Ходить без обуви полезно детям любого возраста. Это способствует:
- Правильному формированию и развитию стопы;
- Укреплению мышц-супинаторов и голеностопного сустава;
- Улучшению кровообращения;
- Снятию напряжения в мышцах ног;
- Помогает разработать правильную походку.
Кроме этого, данная процедура полезна в качестве системы закаливания. Она придет бодрости и жизнерадостности.
Специалисты отмечают, что босохождение – это естественный массаж рефлекторных зон, многие из которых находятся на ступнях. Воздействие на эти зоны способствует улучшению иммунитета, нормализации работы внутренних органов и повышению общего тонуса организма. Поэтому, ходить босиком полезно не только детям, но и их родителям и это может стать семейным ритуалом.
Беременны или восстанавливаетесь после родов? Кормите грудью? Бандажи и белье для кормления ФЭСТ выбирают тысячи мам, ведь оно рекомендовано Российским-обществом акушеров-гинекологов.
Перейти в каталог товаров можно здесь.
С нами беременность в радость