Вечер, тихо работает телевизор, любимый сериал.В руках вязание. Руки привычными движениями перебирают петли. Одна, вторая, включается ритмичный темп и тут будто впадаешь в транс. Знакомое состояние?
Здравствуйте подписчики и гости моего канала! Меня зовут Алёна и вы на моём канале.
Уже много говорено, но я хочу ещё раз хочу напомнить о пользе вязания.
Когда мы вяжем, руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание расслабленно.
Вязание - это по сути медитация. Это дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Учёные в области неврологии считают, что вязание - это йога для мозга. Звучит впечатляюще!
Исследования показали, что любой ручной труд, в том числе и вязание, развивает внимательность. Все вязальщицы знают как надо быть сосредоточенно-внимательной во время вывязывания узора, иначе провал. И такая внимательность имеет очень много общего с медитацией. Доказано, что во время медитации, как и во время вязания, активны одинаковые зоны головного мозга. О пользе медитации для здоровья говорили часто и много. А вот вязание как-то несправедливо обошли стороной.
Известно, что во время вязания вязальщицы испытывают счастье. Ведь во время этого процесса происходит релаксация, снятие стресса, творческая реализация.
Если вязать три или более трёх раз в неделю, уровень тревожности снизится. А потому, мои дорогие вязальщицы, вяжите с удовольствием и с пользой.
Наши предки были очень мудры. Поэтому они обучали женщин рукоделию. Женщина - хранительница очага. Она - мать. На неё возложена очень большая ответственность за семью и детей. Ей просто необходимо быть всегда в эмоциональном равновесии. Начав вязать,ты сразу ощущаешь позитивные перемены в своей жизни.
Какую же пользу мы получаем от вязания?
1. Улучшается психологическое состояние ,душевное равновесие.
2. Вырабатываются внимание и концентрация, которые становятся вашими спутниками в жизни.
3. Развивающиеся творческие способности принесут вам радость.
4. Развивается мелкая моторика. Это даст вам возможность выполнять сложные бытовые дела, которые раньше вам были не по плечу.
5. Поднимается самооценка на новый уровень - чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дают почувствовать вам свою значимость.
6. Развивается терпение и настойчивость. Ничто не сможет вас вывести из равновесия.
7. Улучшается память, мозг начинает работать в разы быстрее.
Полное погружение в процесс, которое возможно в вязании, не даст вам никакое другое хобби.
Вязальщицы со стажем живут в преклонном возрасте с чистым и ясным разумом. Именно это хобби помогло им быть в такой форме.
Вас не настигнет ни депрессия, ни беспокойство, когда у вас в друзьях пара спиц или крючок. В самые трудные времена это хобби будет спасением от потрясений.
Вот такое это замечательное хобби. Это целый мир, который нам за всю жизнь не узнать. Мы вяжем и радуемся, как дети. Это ли не счастье?
Изучайте этот богатейший мир, творите, изобретайте, делитесь, создавайте, живите в этом счастье. На сегодня это всё.
Если вам было интересно, пишите комментарии, ставьте пальчик вверх, подписывайтесь . Это поможет развитию моего канала.
Всем добра и мира . С вами на связи Алёна.