Сейчас я претворяю в жизнь первый пункт традиционных ценностей: Люби себя и будь любим собою. Что такое любить себя - это работать на благо себя и своего тела его главою. В чем заключается эта работа: Я каждую ночь сплю на турманиевой керамике, благодаря которой получаю два вида массажа: пальцевый и иглотерапию. И благодаря им, я расслабляю мышцы тела, чтобы я смог избавиться от спазма мышц. А также всю ночь сплю в теплой постели. Благодаря такой постели, экономлю энергию в своем теле, которая мне нужна, для запуска восстановительного процесса в моем теле. Я узнал, что сон нам всем дан, чтобы мы могли восстановиться. И поэтому я, как глава своего тела, я создаю условия, чтобы процесс восстановления работал без остановки в течении всего времени, пока я сплю. Т.к. от этого напрямую зависит какое будет мое здоровье, крепким и сильным или слабым и он не может никак противостоять болезням, которые оккупировали мое тело. Хоть я и пенсионер, 14 500 рублей, которые мне платит Пенсионный Фонд,