Найти в Дзене
Нарисуй апельсин!

Токсичная продуктивность и неумение отдыхать

Наверняка у вас так бывало. Делаешь, делаешь, фигачишь много творческих (и нетворческих) дел, и все успеваешь! Энергия бьет ключом, а потом бац… и ничего не хочется. Ни рисовать, ни гулять, ни хоть что-то, похожее на полезное действие, совершать. И ты какую-нибудь неделю, а то и две нифига этого “полезного” не делаешь. А главное - все это время ругаешь себя за то, что ничерта не делаешь. Иногда даже пытаешься что-то и сделать. Но ей-богу, лучше б не делала! Но проходят эти дурацкие бесполезные 2-3 недели и ты такая: а чо это я? Все ж хорошо! Пойду нарисую кучу яблочных картин и дурацких котов, придумаю всякую смешную фигню для своего не менее дурацкого блога. Да еще на танцы запишусь. И голубцы приготовлю! Психологи говорят: “Давайте себе время отдыхать”. Но мы так не умеем. Да и будто это так уж и просто! Мы умеем себя ругать за лень и непродуктивность. Потому что терпение и труд… в могилу сведут. Ладно, мораль и так все знают, надо отдыхать и бла-бла… Но как это сделать, если даже
Мечта идиотки - иметь 30 часов в сутках
Мечта идиотки - иметь 30 часов в сутках

Наверняка у вас так бывало. Делаешь, делаешь, фигачишь много творческих (и нетворческих) дел, и все успеваешь! Энергия бьет ключом, а потом бац… и ничего не хочется. Ни рисовать, ни гулять, ни хоть что-то, похожее на полезное действие, совершать.

И ты какую-нибудь неделю, а то и две нифига этого “полезного” не делаешь. А главное - все это время ругаешь себя за то, что ничерта не делаешь. Иногда даже пытаешься что-то и сделать. Но ей-богу, лучше б не делала!

-2

Но проходят эти дурацкие бесполезные 2-3 недели и ты такая: а чо это я? Все ж хорошо! Пойду нарисую кучу яблочных картин и дурацких котов, придумаю всякую смешную фигню для своего не менее дурацкого блога. Да еще на танцы запишусь. И голубцы приготовлю!

Психологи говорят: “Давайте себе время отдыхать”. Но мы так не умеем. Да и будто это так уж и просто! Мы умеем себя ругать за лень и непродуктивность. Потому что терпение и труд… в могилу сведут.

Ладно, мораль и так все знают, надо отдыхать и бла-бла… Но как это сделать, если даже когда у тебя активный период, ты думаешь: “Я делаю недостаточно!”. А если план на день выполнен, то думаешь: “Что бы еще сделать?!”

Главное, что улыбается!
Главное, что улыбается!

И еще по поводу “надо отдыхать”. Ну вот ложишься ты отдыхать под сериальчик, а твой внутренний придурошный демончик:

“Надо сделать то, надо сделать это, пооомни, пооомни. Давай вот 10 минут только посмотрим, а не час. Ты что, какой час? Мы столько не можем отдыхать!!! А кто будет самый мотивированный на кладбище? Я что ли? Нет, я другую дурочк… эээ… девочку найду!”

Или не пойду...
Или не пойду...

“Эээ, мать, тебе с этим к психологу надо”. Я вас умоляю, у нас целых несколько поколений не умеет отдыхать и не родился еще тот психолог, кто выбьет эту дурь из наших подкорок. Потому что я буду сопротивляться! И бороться за мое законное право упасть замертво, отрицая слово “выгорание”.

У нашего брата только два состояния: упахиваться или лежать бревном. Только при афигительной усталости, граничащей со смертью, мы разрешаем себе немноооожко похалтурить. Но как только рука может держать телефон или мышку - вперед! Быстрее ко второму микроинсульту и третьему разводу.

А вообще, все это, конечно, юмор. Кушайте печеньки, смотрите сериальчики. И не болейте!

ПЫСЫ: даже эту статью я написала, потому что все дела сделаны, а просто плевать в потолок я не умею (слюна не долетает до цели и падает обратно на лицо).

Все рисунки выполнены вашей любимой Валерией

Я сошла с ума... Какая досада!
Я сошла с ума... Какая досада!