СРОЧНО УДАЛЯЙТЕ СИНЯК! Он - потенциальный гной, а гной - это второй рак!

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СИНЯКОВ.

 1. Приём медикаментов, которые влияют на кровь, может привести к появлению слабовыраженных или сильных синяков. Чаще всего это антидепрессанты, анальгетики, противовоспалительные, железосодержащие и противоастматические препараты.

Из наиболее известных лекарств, которые разжижают кровь и могут привести к образованию синяков, - аспирин, кавинтон и их аналоги.

Если вы заметили связь между приёмом препаратов и изменениями на коже, стоит обратиться к врачу. Возможно, придётся временно
прервать приём, чтобы исключить риск внутренних кровотечений.

2. Заболевания крови: Одной из возможных причин неожиданного появления синяков могут быть заболевания крови и сосудов. Варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения или грозный диагноз лейкемии - это всегда проблемы с кровообращением. 

Не откладывайте визит к доктору, если заметили и 
другие тревожные симптомы: боль и отёк ног, кровоточивость дёсен, мелкие капиллярные точки на теле, носовые кровотечения. 

3. Недостаток питательных веществ: Витамины,  витамины! Мы следим, чтобы их в достаточном количестве получали дети, а о себе часто забываем. Внезапными синяками организм показывает нам: ему не хватает важных элементов. Так, В12 участвует в кроветворении, витамин К ответственен на свёртываемость, а витамин С играет одну из первых скрипок в образовании новых тканей, без него сосуды становятся хрупкими. Ещё один важный витамин - Р. Без него не вырабатывается коллаген и истончаются стенки сосудов, а это значит, что помимо синяков ухудшается и состояние кожи - совсем не радостная картина. Элемент, баланс которого просто необходим организму, - железо. Его переизбыток, как и недостаток, влияет на капилляры. 

 Не спешите проводить искусственную витаминизацию, для начала проверьте рацион и  сдайте анализы на дефицит витаминов. Источник
витамина Р - свежий зеленый чай, яблоки, тыква и чеснок. Витамин К в бананах, яйцах, орехах и жирной рыбе. В12 - говяжья печень, рыба, сыр, зеленый салат.

4. Силовые тренировки, подъём тяжестей

5. Гормональные сбои: Гормональные "качели" - одна из довольно частых причин появления синяков. Они возникают, если эстрогена в организме недостаточно.

Такая ситуация возможна при менопаузе, приёме
гормональных препаратов, беременности. Недостаток эстрогена значительно ослабляет сосуды, а стенки капилляров можно повредить практически без усилий. 

6. Возрастные изменения: Грустная, но естественная причина, о которой говорят врачи, -  это возрастные изменения организма, так  называемый износ капилляров. Сосудистая система ослабляется, потому что с возрастом снижается  эластичность тканей.

Стоит заметить, что подобные "возрастные" синяки появляются преимущественно на ногах. Но все-таки они возникают от незначительных ударов, на которые молодая кожа просто "не обратила бы внимания".

7. Сахарный диабет: Сахар и кровь - первые  ассоциации при упоминании этой болезни. Диабет  негативно воздействует на процессы кровообращения, поэтому синяки появляются очень легко. При этом не обязательно этот процесс сопровождает уже развившуюся болезнь, он
может быть одним из симптомов только начинающейся проблемы.

Другие симптомы: нетипичная жажда, плохое заживление ран, быстрая усталость и периодическая расплывчатость зрения, возможны  белые пятнышки витилиго на коже. 

ВАЖНО: как можно скорее рассосать СИНЯК! Я рассасываю массажем: от пальцев вверх ВСЕНЕПРЕМЕННО! 

Медицинский текст - причины возникновения синяка, взят из интернета и слегка сокращён. А совет срочной необходимости рассасывания синяка НИКТО, кроме меня, не даёт.