Вместо предисловия.
На протяжении всей жизни знакомые из разных сфер жизни задавали мне один и тот же вопрос: "Настя, ну как ты все успеваешь?". А я улыбалась и отшучивалась в ответ до тех пор, пока не поняла...
Ведь это и правда моя суперсила!
Я могу совмещать работу в крупнейших онлайн-проектах, как топ-маркетолог с полным рабочим днем, ведение блога и консультирование (+сопровождение своих учеников), переезд и обстановка квартиры, два обучения параллельно (очно-заочная магистратура по управлению проектами и повышение квалификации на коуча-практика).
При этом у меня муж, огромный пушистый псын и большое количество друзей, которые НЕ забывают, как я выгляжу...
Шок, но вроде как я действительно что-то понимаю в дисциплине и планировании, раз ВСЁ ЭТО помещается в моем дне. И по просьбам со своих подписчиков и друзей я бы хотела поделиться с тобой парочкой наблюдений и своих принципов планирования, которые помогают мне не поехать кукухой и достигать классных результатов, как в карьере, так и в личной жизни!
Мои топ-5 принципов планирования:
1. Вести любой формат дневничка для записи основных дел в течение дня. Максимально разгружать голову от встреч, расписания созвонов и планерок. Там же расписывать количество времени, которые вы планируете потратить на конкретное дело, чтобы объективно оценивать свои временные возможности и не ставить пунктов больше, чем часов в дне
2. Всегда начинать планирование с отдыха и расписания отпусков, поездок, семейных праздников (работа для жизни, а не жизнь для работы)
3. Многозадачность действительно работает. Параллельно можно успевать много дел: гулять с собакой и одним ухом слушать подкаст, готовить кушать и присутствовать на онлайн-лекции или семинаре, например
4. Делегировать все, что хочется делегировать (если есть возможность - заказывать готовую еду, клининг раз в неделю, а в течение дня просто стараться сразу класть вещь на свое место после использования)
5. Не брать на себя лишние обязательства, смело говорить "нет" тому, что объективно отнимет у вас слишком много времени без удовольствия или выгоды от выполнения
6. Лучше неидеально, но делать регулярно. Если в твоих планах на год стоит крупная цель, то не получится в конце года очнутся и воплотить ее за секунду (редко когда получается), а вот последовательное движение в эту сторону - идеально поможет не слиться и точно добиться желаемого!
7. Делать все из принципа "как лучше для меня?". Если вам не нравится какая-то часть вашей рутины, посмотрите, что можно сделать, чтобы сделать ее приятнее или отказаться от нее совсем (я не про членов семьи и времени на них, конечно же, но и тут можно оптимизировать, просить помощи, делегировать)). Если вам не нравится ваша работа, это тоже повод задуматься и поисследовать, чем бы вы хотели заниматься
8. Добавлять в свой день дела-минутки, которые приблизят вас к вашей идеальной версии себя будущего. Кем вы хотите стать? Кто этот человек? Что он умеет, какими навыками обладает? Он часто путешествует и говорит на английском? Тогда имеет смысл начать учить английский и подумать о переходе на удаленную работу. Он прекрасно выглядит и постоянно получает комплименты на этот счет? Тогда пора задуматься о рационе питания, графике спорта, нормализации сна и, возможно, походу за новым гардеробом со стилистом? Большие изменения начинаются с маленьких дел по созданию лучшей версии себя
9. Не забывайте благодарить себя за каждое маленькое достижение, которые вы совершили в течение дня. Быть лучшим другом себе - так ценно, хотя бывает и крайне сложно
10. Изучите самые популярные системы планирования и выберите то, что вам ближе всего. Если от слова система вам становится плохо, просто дайте ей маленький шанс
11. Если что-то записано в моем расписании, я выполню это БЕЗ лишних торгов в своей голове. Я просто отключу эмоции и сделаю это. Потому что я не люблю обманывать саму себя
12. Создавать условия для достижения своих долгосрочных целей. Купить сгораемый абонемент на занятия с тренером (мне лично всегда жалко терять деньги и не отходить), найти разговорный клуб иностранного языка, пойти на желаемое обучение и найти там единомышленников
Самый главный принцип, который я вынесу отдельно:
Дисциплина лучше мотивации. Мотивация зависит от многих факторов: гормоны, погода, здоровье и еще куча всего. А дисциплина помогает планомерно идти к желаемому и получать это!
Топ-5 идей для удобного планирования и продуктивности:
1. Вечная классика - блокнот не больше формата А5, который будет обязательно вам нравится и визуально, и на ощупь. Если вы любите эстетику - красивая канцелярия будет добавлять мотивации чаще обращаться к заполнению плана
2. Приложение Notion - для тех, кто любит поразбираться, покопаться, а также визуально красиво оформлять свои дела-делишки
3. Приложение Asana - очень классно использовать для рабочих дел, многие проекты я веду именно на этой платформе, и меня полностью устраивает функционал данного сервиса
4. Календарь Google - когда встреч настолько много, что хочется просто выжить, функция напоминания о предстоящих созвонах и встречах - то что надо!
5. Заметки своего телефона - когда не хочется планировать на регулярной основе, а только в самые загруженные периоды. Когда нет желания таскать с собой блокнот, но иметь план перед глазами в онлайн-формате
Системы планирования, которые можно изучить для начала:
Календарь на день, неделю, месяц, год, система планирования на 12 недель,
канбан-доски, списки, а также диаграмма Ганта.
Как видите, никаких секретов или того, что вы не слышали когда-либо, нет. Вопрос лишь в том, внедрите ли вы что-то на самом деле?
Более 5 лет я развивала блоги известных экспертов и лидеров рынка онлайн-образования благодаря дисциплине и сфокусированным действиям, в частности была продюсером и топ-маркетологом онлайн-школы номер 1 в нише психология по версии РБК. А теперь наконец-то приняла решение выходить на новый уровень медийности СЕБЯ любимой! Мой новый челлендж в дисциплине сейчас - выкладывание Reels 6-7 дней в неделю по системе, которую я вывела для себя и своих клиентов.
И если ты прочитал эти рекомендации по наведению порядка в своей жизни, то это значит, что очередное дисциплинированное действие приносит желаемый результат. И также может принести тебе!
Жду тебя в своем тг-канале, если тебе актуальна дисциплина и интересно узнать:
1. Как эксперту поднять свой чек и где найти платежеспособных клиентов
2. Какие воронки в блоге приносят подписчиков бесплатно
3. Топ-5 способов привлечения клиентов 2024 года
Это и многое другое ждет тебя туть: https://t.me/nastasia_bydni