Подписывайся на этот канал, здесь будет много интересного и полезного 😉 За лайк отдельная благодарность 🤗
Так почему же вы не достигаете целей?
Возможно, причина в том, что эта цель попросту не ваша.
Например, мама говорила : нужно идти заниматься балетом и стать всемирноизвестной! Вы подумали: прикольно!
Но что-то растяжка занудная, препод требовательная и вообще не идет..
И начинаете прогуливать. В результате сливаетесь. Потому что цель эта - мамина. Это она мечтала балериной быть.
Или вот Василий на работе старается дойти до должности директора компании, но постоянно какие то важные дела находятся: машину починить, колеса поменять. Или он постоянно выгорает, да и вообще в депрессию свалился. Потому что цель эта- его жены. Это она хочет, чтобы он шел вверх по карьерной лестнице и все время капает ему на мозги. А он мечтает быть автомехаником, а не вот это все.
Или Марина хочет похудеть, потому что в модном журнале сказали. Старается, на диетах сидит, но вечно срывается. Ей вообще то нравится ее тело, и от поклонников отбоя нет. Но в журнале ведь написали.. цель похудеть очевидно привита обществом.
Что объединяет эти истории? То, что цель навязана кем-то значимым: родными обществом или еще кем то.
Мы идем к ней, но саботируем ее или вообще выгораем..
Задайте себе вопрос: возможно, я не могу достичь цели просто потому, что это просто цель не моя? Подумайте, как вы себя чувствуете, какое ощущение в теле от конкретной цели?
Полезный навык каждый раз что-то придумав задаваться вопросом «а моя ли это цель?» каждый раз, как собираетесь что-то предпринять. Это сэкономит вам нервы, деньги и время.
Напишите как часто вы пытались достичь навязанных кем либо целей?