И так, дорогие психологи и психологические афиционадо, давайте поговорим о нарциссах и их энергетическом вампиризме. Нарциссы, они какие-то особенные, правда? Они, кажется, живут в своем собственном мире и требуют постоянного внимания и поклонения.
О, да, встреча с нарциссом подобна эмоциональной гонке на выживание. После такой встречи вы чувствуете себя как выжатый лимон - слабость, опустошенность, подавленность. Но вы же не копали траншеи с этим человеком, возводя каналы, правда? Вроде как все было мирно, спокойно, но почему-то после общения с нарциссом ваше настроение куда-то исчезло.
Нарцисс, он как магнит для эмоциональной энергии: он любит разводить конфликты, вызывать ревность, стравливать людей. Ведь ему так весело наблюдать за игрой эмоций, хотя бы ненадолго при этом почувствовав себя «звездой». А вот вы, пока он расправляет свои невидимые крылья, чувствуете себя как забитая серая мышка в углу.
Нарциссам нужны постоянные похвалы, одобрение, восхищение. Без этого он, как цветочек без воды, не выживет: поэтому близкий человек старается по максимуму хвалить его и поддерживать - это как угодить капризному ребенку, только сложнее.
Но самое забавное, что когда нарцисс получает свою порцию нарциссического корма, он сразу же исчезает - «спасибо, дорогой экс-партнер, ваша энергия и внимание уже не нужны». Нарцисс просто берет и уходит, оставляя вас в состоянии неопределенности. И кто-то после этого еще говорит, что жить с нарциссом это не комедия, а драма?
Неудивительно, что в общении с нарциссами многие замечают, что их самооценка начинает падать ниже ватерлинии: глядя на такую кажущуюся идеальность и грандиозность нарцисса, человек начинает ощущать себя серым и скучным, пытаясь угодить этому горе-великолепию. Нарциссу нужно постоянное восхищение, похвалы и комплименты, и близкий человек должен быть готов постоянно нахваливать и поддерживать его, чтобы хоть немного зацепить этот источник надежды в обмен на толику снисходительного внимания.
Однако, после получения своей доли "нарциссического корма", нарцисс быстро отстраняется, не принося никакой положительной эмоциональной отдачи. Человек, оставшись в ожидании некоего обмена в коммуникации, оказывается в сотнях крючках неопределенности, пытаясь распутать интригу, которую нарцисс так мастерски сплел.
И вот тут начинается самое интересное - нарцисс уходит, игнорирует, умышленно держит своего партнера в состоянии вечного раздумья и неопределенности. Партнер, тратя свою энергию на попытки понять и сделать выводы, в итоге остается ни с чем. Взаимодействие с нарциссом приводит к потере энергии, отрицательным эмоциям и уменьшению самооценки.
Так что дорогие друзья, если вы когда-нибудь столкнетесь с нарциссом, помните они - как разрушительное торнадо в вашей жизни. Хотите ли вы быть участником этого вихрь-шоу или лучше держаться подальше - решать только вам. Но одно стоит запомнить: не позволяйте нарциссу высасывать вашу энергию и оставлять вас в состоянии неопределенности. Ведь ваша энергия и внимание ценны, даже без постоянных похвал и восхищения.
Продолжение следует...
Меня зовут Сергей Чайка, я психолог.
Помогу разобрать Вашу ситуацию,
найти выход из цикличного состояния, прервать аддикцию,
анализ Вашей модели отношений.
Запись на консультацию:
WhatsApp : +7-926-846-74-90