Друзья, в середине января состоялась моя лекция в «Спорт-Марафоне» на тему «Старт в альпинизме после 50».
Пришло больше 100 человек и… лекция растянулась на 2,5 часа. Видимо, я рассказывала просто о простом и вам всем это было интересно. Обычно рассказывают про сложные походы/сплавы/горы и тайминг выступающего ограничен. Но у нас была столь теплая и приятная компания, что мы заболтались так, что нас метлой выгоняли уже после закрытия магазина в 22.20. И еще мне прилетел штраф за стоянку:) не ожидала, что будем разговаривать до ночи и парковочка закончилась…
Но, надеюсь мой подробный рассказ о самых простых, но неочевидных вещах для начинающих был важен и систематизировал вал рекламной информации, которая обрушивается на каждого, кто собирается сходить в горы впервые.
Кстати! Лекция была на тему для возрастных любителей, но как мне показалось, я там была самая старшая:) спасибо всем, кто пришел и 2,5 часа увлеченно слушал.
Я прекрасно понимаю, что это очень долго, но можно было уйти и … никто не ушел. Всем было интересно.
Много людей здесь в блоге просило дать сведения о выходе лекции на ютюбе и вот пару дней назад «Спорт-Марафон» её выложил.
Итак, тема лекции была заявлена как:
Важные детали экспедиций, не вошедшие в книгу «8 тысяч метров над уровнем мозга»:
- с чего начать, если горы были только в виде подъёма на канатке;
- я хочу в горы, но боюсь высоты (ветра, холода). Избавляемся от фобий;
- выбор тренера (гида или инструктора) и далее команды для восхождения;
- акклиматизация и фарма в высоких горах. А нужно ли идти в поднебесье? Разбираем как найти свою высоту;
- результаты эксперимента с гипоксической палаткой: как поднять квартиру на высоту 6 тысяч, чтобы легко сходить на Эверест в 56 лет;
- почему самые разные люди умирают в высоких горах и почему их тела не спускают. Как пройти мимо трупа предшественника и не лечь навсегда рядом с ним;
- особенности страховки для разных регионов и высот;
- как создать группу поддержки, если родственники против вашего увлечения;
- а как там в туалет, а как там в душ, а как там решаются все женские проблемы;
- технология победы в горах. Как её использовать в ежедневной жизни дома;
- автографы и фотосессия с автором.
Не судите строго! готовиться не успевала «Спорт-Марафон» назначил дату лекции в конце декабря, в этот момент я уехала тренироваться в Тайланд на скалы.
А вернувшись, оттуда мы с Алиной Песковой уехали на неделю тренироваться в Крым на скалы. И с самолета сразу на лекцию.
Ну, собственно, вот она, эта лекция. Выдохнули, запаслись временем и вкусняшками и проводим выходные, когда погода «межсезонная» вместе!
Ну, и если будет время - заходите на мой девчачий канал:) это не про горы, это про кухню. Научу еще и еще раз разным фишкам, которые у меня спросили примерно 100 тысяч раз - про тёрки BORNER и в понедельник будет ограниченный сброс цены на 300 заказов по акци к 8 марта. Подпишитесь, не пропустите!