Проблема многих девушек: похудела, лицо осунулось, щёки впали. Как исправить это, не набирая вес?
Чтобы проработать данную задачу нужен комплексный подход 👇
1.Расслаблять перенапряженные мышцы с помощью массажных техник. Они улучшают кровоснабжение и лимфоток в той зоне, с которой мы работаем, что способствует восстановлению коллагеновых волокон и эластина, которые отвечают за упругость.
Мышцы в нормотонусе становятся наполненными, приходят в нормальную длину тем самым подтягивают за собой и кожу, которая получает больше питательных веществ и быстрее регенерирует. А значит, и личико становится более округлым.
2. Стремиться вернуть на место подкожно - жировые пакеты, от которых зависит, будут ли у нас красивые высокие скулы и упругая зона вокруг носа и губ.
Массажные скульптурные практики перераспределяют жировые пакеты на лице. И там, где были провалы и провисания, появляется объем и наполненность.
3. Восстановить мышцы, которые потеряли тонус, стали атоничным и дряблыми, с помощью гимнастики для лица.
А как узнать, какие мышцы перенапряжены, а какие нуждаются в нагрузке? Пройдите бесплатную самодиагностику по видео здесь на канале "Тестирование состояния мышц" , пишите там же в комментариях результат, и я подскажу на что обратить внимание.