Доброго времени суток, Маркус Кац снова с вами. Сегодня поговорим с вами про Культ Саморазвития. Некоторые блогеры стали говорить, что культ саморазвития умер, что это всего лишь самообман, напрасная трата времени и всё в таком духе. Но вспомним теорию ведра с крабами. Люди, которые сами ничего не добились в этой жизни, будут вам говорить, что добиться чего-либо невозможно! 2024 год начался крайне интересно. Это год осмысления жизни. 2020 год нас научил зарабатывать на удаленке, 2021 год нас пытался сломать, 2023 год нас многому научил и сделал нас сильнее. 2024 год – игра началась. Общаясь со многими людьми, я вижу, как все больше и больше открывается пабликов и аккаунтов саморазвития. Если смотреть на статистику запросов в поисковых сетях, то люди стали интересоваться здоровым образом жизни, медитацией. Снова прорываются в тренды такие дисциплины, как бодибилдинг и культ тела. Несколько начинающих блогеров обратились ко мне за прошлый месяц с целью объединения и взаимопомощи в саморазвитии. И это только верхушка айсберга. Думаю, можно смело сказать, что культ Саморазвития возвращается в наш мир. И это здорово.
Как видно из диаграммы выше, Культ Саморазвития медленно, но уверенно набирает обороты. И это касается всего. Количество хештегов #станьлучшейверсиейсебя и #саморазвитиеличности – сильно увеличилось. А достать абонемент в фитнес-клуб стало существенно сложнее, так как они уже переполнены. Возможно, это еще связано с весной и наплывом так называемых «подснежников», которые решили быстренько за пару месяцев подкачаться к лету. Но факт остается фактом. Люди потянулись в духовные практики, стали ходить в тренажерные залы. 2024 год можно смело назвать революционным в плане духовности и смысла.
Невозможно жить лучше, чем проводя жизнь в стремлении стать совершеннее.
Сократ
Как не потерять мотивацию
Мотивация на саморазвитие очень важна. Многие с энтузиазмом заводят дневники, приобретают курсы йоги, покупают абонементы в фитнес-клубы, а спустя короткое время вся их мотивация куда-то пропадает. Думаю, многие знают, как сильно болят мышцы после физических нагрузок, особенно если человек вообще не проявлял физической активности и вдруг начал усердно заниматься в тренажерном зале. А на утро просто человек овощ! И эта боль не проходит несколько дней. И в эти самые несколько дней пропадает всё желание продолжать тренировки. Наперёд скажу, что боль в мышцах после тренировок это нормально. Но что будет, если вы постепенно будете увеличивать свои нагрузки, соблюдать технику выполнения упражнений и правильно питаться и отдыхать? Всё верно, постепенный рост силы и мышечной массы и в итоге впечатляющий результат.
То же самое и с процессом саморазвития. Повышать свою продуктивность нужно плавно и постепенно. Процесс саморазвития это постоянная работа над собой. И тут очень важно не тешить себя слишком большими результатами. Не нужно писать в ежедневник, что вы планируете на этой неделе возглавить крупную компанию и купить яхту на выходных для путешествия по всему миру. Вместо этого запланируйте изучить основы экономики или ознакомиться с основами инвестиций. Начинайте всегда с малого. Добиться малой цели проще. И это будет вас мотивировать.
Заключение статьи
Сегодня я не хочу слишком сильно напрягать вас большой статьей, и скажу лишь важное: культ саморазвития возрождается. Нас становится всё больше и больше. Так давайте объединяться и делать этот мир лучше. Кто, если не мы?