Отсутствие или нерегулярные менструации — это менструации, которые не случаются вообще или случаются менее 6–8 раз в год. Если у вас какое-то время не происходя менструации, это может быть связано с самой очевидной причиной, а именно с тем, что вы беременны, либо причина лежит в состоянии вашего здоровья.
С чем это может быть связано
Отсутствие или нерегулярность менструации может быть вызвано:
● Беременностью - самая очевидная причина (организм сохраняет оплодотворенную яйцеклетку)
● Синдромом поликистозных яичников – одна из частых причин нерегулярных менструаций. У людей с этим заболеванием яичники вырабатывают слишком много мужских гормонов. Это может нарушить менструальный цикл и вызвать излишнее оволосение на лице, прыщи и проблемы с весом.
● Снижением энергоснабжения вашего организма. Это может быть результатом слишком высоких физических упражнений, сильного стресса, расстройства пищевого поведения или сжигания бОльшего количества калорий, чем вы потребляете.
● Повышенным уровнем пролактина в крови. Пролактин — это гормон, вырабатываемый в гипофизе, небольшом органе у основания мозга. Грубо и упрощенно говоря, пролактин и женские половые гормоны это антогонисты. Если повышается пролактин, половые гормоны снижаются, а с ними снижается и функция внутренних половых органов женщины, как следствие мы наблюдаем нарушение менструального цикла.
● Ранней или преждевременной менопаузой. Менопауза — это время, когда у человека естественным образом прекращаются менструации. Обычно это происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Но у некоторых людей это происходит раньше. Врачи используют термин «ранняя менопауза» для людей, у которых наступает менопауза в возрасте от 40 до 45 лет. Для людей моложе 40 лет врачи используют термин преждевременная менопауза.
● Некоторые виды гормональных противозачаточных средств. Некоторые формы противозачаточных средств могут вызывать отсутствие или нерегулярность менструаций. Это чаще всего встречается у тех препаратов, которые содержат только гормон прогестин. Они могут быть в форме таблеток, имплантов, внутриматочных средств. Это также часто встречается при приеме противозачаточных таблеток с более низкой дозой эстрогена.
Когда стоит обратиться к врачу
Обратитесь к врачу, если:
● Вам больше 15 лет, и у вас до сих пор нет менструации
● Раньше у вас были менструации, но теперь их нет более 3 месяцев
● Месячные происходят с интервалом более 45 дней
На приеме у врача:
Сообщите своему врачу, если:
● Думаете, что беременны и почему вы это предполагаете
● У членов семьи нерегулярные менструации
● У вас “выступило” много прыщей или повысилось оволосение на груди или лице
● Вы набрали вес и испытываете трудности с его нормализацией
● Возникают приливы, которые ощущаются как волна жара, которая начинается в груди и на лице, а затем распространяется по всему телу.
● У вас ночная потливость — приливы жара, которые случаются, когда вы спите.
● Появились никогда не возникающие до этого головные боли или проблемы со зрением
● Обратите внимание на молочную жидкость, выходящую из вашей груди, если она есть
● Испытываете сильный стресс
● Вы сильно похудели
● Вы тренируетесь больше и интенсивнее, чем раньше
● Изменились ваши вкусовые продуктовые предпочтения
● Вы принимаете какие-либо лекарства, травы или витамины
Как проходит лечение?
Во-первых, оно проходит под контролем или с рекомендаций врача, самолечением заниматься нельзя, чтобы не навредить себе.
Лечение зависит от того, что вызывает нарушение менструации, и от того, хотите ли вы забеременеть.
Возможные методы лечения включают:
● Противозачаточные таблетки для нормализации менструации
● Похудение, если у вас избыточный вес
● Изменение способа питания и физических упражнений, например:
● Набираем вес, если весишь слишком мало
- Уменьшаем нагрузку, если много тренируетесь
- Снижаем уровень стресса, понимаю, в современных условиях это сделать тяжело, но постепенно научится сопротивляться стрессу можно
● Лекарства для снижения уровня пролактина (если гипофиз вырабатывает слишком много пролактина)
Берегите свое здоровье! Подписывайтесь на мой Дзен, чтобы больше узнавать о своем здоровье, болезнях и их симптомах и о медицине в целом
Также часть информации я выкладываю в свой телеграм-канал: https://t.me/meDD1gest