У меня сейчас крайне трудный период в жизни, и я стала размышлять о том, как прошла вся моя прошлая жизнь. Как бы не было грустно признавать, меня никто никогда не любил. У меня не было друзей, не сложились комфортные отношения с кем бы то ни было, чтобы создать семью. Каким-то образом в мою жизнь приходили только плохие люди, которые обижали меня, причиняли мне боль. Я задаюсь вопросом почему это так? Вроде бы я не самая плохая и совсем не самая страшная. Может это какое-то проклятие?
Если характер - это проклятие, то можно сказать и так. Только ведь характер - это то, что можно изменить. Пусть не быстро, пусть с большим трудом, но можно и только по личной инициативе.
Характер складывается из нервной системы человека в первую очередь. Тут мы вряд ли что-то изменить можем. Из родительского воспитания. Здесь вполне реально отыскать впитавшиеся с детства иррациональные убеждения и заменить их здоровыми. Из привычек, стиля жизни, моделей поведения, сформировавшихся под влиянием окружающей среды. При большой мотивации, упорстве и настойчивости в этой части тоже можно произвести много перемен.
Ключевое слово здесь мотивация. Чтобы реализовать какую-то трудную жизненную задачу, потребуются значительные затраты, поэтому надо понимать насколько ценна конечная цель всего проекта.
Если ваша жизнь и так была достаточно благополучная до того, как вы попали в текущий тяжёлый период своей жизни, у вас возможно не было мотивации что-то в себе менять.
Почему я заговорила о том, что надо себя менять? Неужели надо стать красивее чтобы полюбили? Нет, чтобы кто-то любил надо уметь/научиться самому любить. Чтобы вас любили, надо чтобы любили вы.
Похоже вы этому не учились по жизни. Похоже те выводы, которые вы делали, встречаясь с не очень приятными людьми, способствовали вашей замкнутости и холодности. А решение поработать со специалистом и разобраться с прошлым, чтобы оно не мешало будущему, похоже вам в голову не пришло.
Скорее всего и в таком состоянии ваша жизнь для вас была достаточно комфортной, большой необходимости что-то менять не было, можно было жить и так.
Я ни в коем случае не хочу сказать, что вы потеряли что-то, что упустили, не успели. Вы в любом возрасте и в любом состоянии можете начать меняться, но это не значит что вы должны это делать. По-прежнему вы можете продолжать жить так, как вы жили до этого и как вы живёте сейчас: как вы хотите, как вам удобнее, как вам легче.
Подавляющее число проблем, с которыми люди сталкиваются в жизни, можно решить без помощи любящих людей. Многое можно перетерпеть, уверена, что вам уже не раз приходилось делать нечто подобное. Вряд ли ситуация когда вы одна перед лицом своих проблем является для вас новой. Вряд ли любящий человек может справиться с любой сложной проблемой своих близких. Поэтому пройти трудный путь личного развития, чтобы завести любящего человека, чтобы он помог справиться с проблемой, это не такой план, который надёжный как швейцарские часы.
Вы можете направить сейчас свои силы, которых скорее всего в тяжелой ситуации у вас и так меньше, чем хотелось бы, на решение проблемы, а не на сетования о том, чего в вашей жизни не хватает. Ищите как получить то, что вам нужно прямо сейчас для решения имеющейся у вас проблемы, это будет гораздо полезнее. Ищите не любящих людей, а готовых помочь в конкретном деле.
А когда преодолеете тяжёлый период жизни, можете если захотите, заняться темой любят - не любят, для этого никогда не поздно.
Автор: Людмила Григорьевна Домбровская
Психолог, Психолог онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
