Хочется уделить особое внимание именно тому, что заставляет меня жить и даже просто дышать, в те моменты когда боль и обида душит и изжигает изнутри.
Я меломан и киноман, эти два состояния моего сознания - это моменты восстановления меня, как личности и этапы «сохранения» моей психики, в целом.
Музыка, например, во всех её проявлениях и жанрах - разнообразна, но именно тяжёлая музыка, по типу жёсткого рока или ню-метала, меня как ни странно, восстанавливает, лечит.
Когда мне плохо так сильно, что хочется кричать и рвать на себе волосы, только скрежет струн, удары в барабаны, крики и какая-то, как сказала одна моя знакомая, «не музыка», только она может «вернуть меня к жизни».
Эта музыка действует как бездна.
Бездна, в которой я просто утопаю, она поглощает меня и все плохое что происходит со мной.
Я тону в ней.
Она окутывает меня и все становится нереальным, ты как будто начинаешь ощущать себя в эпицентре апокалипсиса и все твои проблемы, все твои страхи - они просто глушатся и растворяются!
Я надеваю большие наушники, включаю на всю эти душераздирающие ритмы и я в игре… я не здесь, я в принципе перестаю существовать…это как раз то, что мне нужно, когда реальность невыносима.
Я не знаю почему, но послушав тяжелый рок часа 2, я восстанавливаюсь, он поднимает меня «на ноги» и мое сознание трансформируется.
Обычно, я слушаю такую музыку по дороге на работу или домой.
Хотя, в большей степени, все же по дороге на работу, потому что в офисе у меня все спокойно.
Отношения с окружающими - стабильные, ровные, дружелюбные и в целом, в данный момент - это место моей силы.
А вот когда я еду «из дома», я зачастую разбита и прибываю не в тех состояниях, которые хотелось бы испытывать.
В состояниях, в которых человек принципе не способен ехать на работу и быть продуктивным в течение длительного времени, до хоть какого-то времени …
Так вот, включая подобную музыку, я ухожу от реальности и это мое бегство, мой уголок свободы.
Не знаю как других жертв абьюза, хотя я уже сказала, что слово жертва не совсем могу к себе применить и наверное, нужно найти какое-то иное определение моего состояния души и тела, так вот меня эта музыка заставляет жить!
Моя душа кричит вместе с ней, выплескивая всю ярости и боль, я лечусь этой музыкой, как бы это не звучало странно…
Знаю, существует прям специальная музыка, которой люди лечится.
Какие-то исцеляющие ритмы, направленные на конкретные органы, по типу «музыка для сердца, печени, желудка…»
Наверное, она создается с учётом определённых частот и вибраций, воздействующих на больной орган.
Не знаю как это работает, но скорее всего, своей вибрацией она воздействует на вибрацию внутреннего органа и настраивает его на какой-то более спокойный, уравновешенный лад.
И для меня такая музыка - это агрессивная и тяжелая музыка.
Почему-то, она именно таким образом воздействует на мой мозг, она «выбивает» из меня весь негатив, весь гнев, всё агрессию, просто разрывает меня на части, на атомы и молекулы …собирая потом из всего этого хлама что-то новое, возрожденное «из пепла».
А еще я киноман.
Я смотрю истории чужих жизней и погружаюсь в них, растворяюсь, пытаюсь понять, проанализировать, получить какие-то уроки и применить в своей жизни.
Не зря же говорят, что ошибочно думать, что состояние насилия, в которое ты погружен - уникальное, возможно кто-то уже нашел выход из подобного и даже возможно, что уже тысячи людей прошли через подобное и сделали выводы… найди эти выводы и используй.
Это как найти решебник, перед контрольной.
Меня притягивает кино в целом, как вид искусства, хотя интересуют больше исторические или автобиографические фильмы.
В биографиях других людей я ищу ответы, я могу отключиться от своей реальности погружаясь всецело в их реальность…
Это побег, я знаю, но когда ты в деструктивных отношениях, тебе просто жизненно необходимо хоть иногда «сбегать» из них, что бы не свихнуться…
Может, кто-то может со мной не согласиться, но я считаю, что жертва абьюза просто обязана искать «лазейки» для «сбережения» себя как личности… и если нет возможности пока исключить фактор насилия над собой, то кратковременный «побег из реальности» - тоже выход.