Я искренне считаю, что все инструменты для работы с собой имеют право на существование и мы вольны пользоваться теми, которые нам больше по душе. Есть масса вариантов консультирования, терапии и прочих методов. И все они хороши по своему, но я же для себя выбираю игры.
И я действительно верю, что трансформационные игры (ТИ) это очень крутой инструмент.
Они позволяют легко проваливаться в процесс, обходя защитные механизмы психики и экономя нам при этом не только огромное количество времени для работы, минуя таким образом огромный пласт сопротивления, но и энергии, которая в привычных подходах избыточно тратиться на первичную сонастройку с человеком. В игровом же формате эти процессы проходят быстрее и как правило легче.
Игры очень классно помогают подсветить ту точку зрения, с которой мы обычно не смотрим на проблему, ведь через метафоры игры мы идем в контакт со своим бессознательным, доставая оттуда спрятанные сокровища)
Я периодически сталкиваюсь с недоверием к инструменту, не все воспринимают игры серьезно)
И я действительно считаю, что очень зря.
Трансформационные игры это такой же инструмент психологической работы как и метафорические карты, коучинг или транзактный анализ) Просто подходы разные.
Игры направлены на то, чтобы посмотреть на ситуацию под другим углом. Поискать решение там, куда обычно не заглядываешь.
Вообще считаю, что есть целый ряд причин, почему стоит играть в трансформационные игры, и ниже приведу лишь некоторые из них.
Так например, это широкий спектр решаемых задач. В игры можно принести запросы из самых разных сфер жизни. И сейчас ситуация на рынке ТИ такова, что под любой вам найдется игра.
Это весело, интересно и занимательно.
Это классный и полезный вариант не только работы с собой, но и досуга в целом.
Так как это в первую очередь игра, то прежде всего это увлекательное развлечение) Интересные вопросы и возможность погрузиться в захватывающий игровой мир. Игры могут быть источником развлечения и отдыха от повседневных забот.
Это так же способ познакомиться с людьми) С людьми, схожими с вами по интересам. Ведь если вы оказались вместе на игре, значит вас точно что-то объединяет. Игры это еще и нетворкинг) Что может быть приятнее, чем познакомиться с новыми людьми в игровой легкой обстановке)
Игры так же позволяют отследить способы социального взаимодействия и привычные паттерны коммуникация. Они подствечивает нам наши стратегии, чтоб у нас была возможность их откорректировать, в случае если вдруг они перестали подходить.
А еще игры это безопасная территория на которую можно принести любую мысль и получить поддержку игроков и многовариативный взгляд на ситуацию.
Игры могут предложить новые способы мышления, стратегии и подходы к решению задач. Они могут помочь развить практические навыки, а также предоставить новые знания и информацию в интересной и интерактивной форме.
Очень увлекательно наблюдать как игра «синхронизируется» с участником и начинает задавать ему нужные вопросы и отправлять на те или иные места на карте.
Да и вообще всегда интересно исследовать себя и наблюдать какие именно она подкидывает вопросы и что подствечивает по ходу.
Ну и в конце концов игры это всегда про нас)
Они способствуют повышению самосознания) Игры могут помочь лучше понять себя, свои ценности, мотивации и цели, а следовательно и быстрее их достигнуть. Они также стимулируют выработку навыков саморефлексии и помогают в процессе самоанализа.
Всегда интересно смотреть за тем как игра все дальше и дальше уводит участников вглубь, навстречу к себе. К своему честному и настоящему.
В довершение ко всему игры это еще и отличный стимул. Подсвечивая важное в процессе, игра направляет ваш вектор внимания, тем самым запуская внутренние процессы, направленные на трансформации. Но это работает и на более сознательном уровне. Поняв проблематику у игрока появляется энергия и решимость на изменения, а осознав истинные желания и потребности- увеличивается и мотивация.
Резюмируя, хотелось бы сказать, что игры это быстрый и увлекательный способ вырасти и трансформироваться. Это еще один мощный инструмент для личностного роста. Но важно понимать, что- это не волшебная таблетка. Игра может показать ответ, направление, дать подсказку, но дальше именно вам придется решать, что делать с тем, что вы наиграли. Оставлять все как есть и дальше ехать по накатанной дороге или все же учиться жить по новому)