Сейчас уже никого не удивить терминами «абьюз» и «токсичные отношения», кажется, что мы уже точно знаем, какие отношения можно назвать нездоровыми, а партнера — токсичным. Однако на самом деле потенциальные абьюзеры могут очень хорошо и достаточно долго скрывать свое истинное лицо.
Психолог проекта ТыНеОдна Кристина Макаренкова на конкретных примерах показала, какие признаки могут указывать на абьюз и под каким соусом могут быть поданы действительно токсичные отношения.
Очень быстрое развитие отношений
Многие путают «сладкие сети» абьюзера с заботой и вниманием. Цель абьюзера — как можно быстрее поймать жертву и максимально к себе привязать с помощью заключения брака, а лучше еще и детьми. Все это делается для того, чтобы жертве было как можно сложнее убежать из «золотой клетки».
Выглядеть это может так:
«Мне никто никогда не дарил таких подарков. Когда я проснулась утром, возле кровати стояла огромная коробка сортовых роз и дорогие духи. В этот же вечер меня ждал роскошный ужин в ресторане, а он сделал мне предложение спустя всего два месяца отношений».
«Наши отношения развиваются подобно вихрю. Он так красиво ухаживает: заваливает цветами, дарит дорогие подарки, добивается меня — все к моим ногам. Прошло всего два месяца с начала отношений, а он уже сделал мне предложение, говорит, что мечтает о семье».
Партнер обесценивает вас
Стадия букетно-конфетного периода с его подарками, кучей внимания и комплиментов быстро переходит в обесценивание. Вознеся партнершу на пьедестал, абьюзер сам ее и сбрасывает вниз. Для обесценивания он будет выбирает сильные стороны жертвы, чем она всегда гордилась: внешность, знания, навыки, таланты. Задача — заставить жертву поверить, что она больше никому не нужна.
Такие фразы можно услышать от девушек, переживших абьюз в отношениях:
«Я раньше очень любила наряжаться: короткие платья, каблуки, макияж. Кручусь перед зеркалом, выбирая что надеть, спрашиваю его «ну как?» он не вылезая из телефона «ага, хорошо» или еще хуже «ты в нем похожа на мою школьную училку». А раньше он мной восхищался...»
«Я всегда считала, что очень вкусно готовлю. Недавно решила порадовать его своей фирменной лазаньей, а он надул губы и пожаловался «ууу, опять макароны»
«В начале наших отношений я чувствовала себя королевой, а в этом году ни цветочка, ни открытки. Говорит «ты подарков не заслужила в этом году, надо было лучше себя вести»»
Контроль за общением, особенно с противоположным полом
Контроль за общением/перемещением может быть первым «звоночком» начинающегося абьюза. Девушка уже не партнер в этих отношениях, которому доверяют, а объект собственности, который нужно «защитить от посягательств».
Требование или пожелание обменяться паролями от соцсетей, отчеты о том, с кем девушка общалась в течение дня, кому какие сообщения отправляла и во что она была одета — это яркие признаки абьюзера.
«Вечер дня Святого Валентина я провела отчитываясь за каждый «писк» мессенджеров на телефоне, а также подробно отчитываясь о том, кто и как поздравлял меня из бывших ухажеров»
«Он так дорожит мной, боится потерять. Всегда нервничает, спрашивает кто мне пишет в мессенджерах, тайком проверяет сообщения в соцсетях. Когда я куда-то ухожу, звонит как доехала, сам всегда встречает/забирает со встреч и с работы»
Постепенная изолирование вас от мира
Социальная изоляция — частая тактика при абьюзе. Партнерше постепенно «отсекают» сначала хобби и социальные активности под предлогом желания «больше времени проводить вместе», потом подруг, затем возможности общения с семьей. И вот девушка уже находится в полном контроле абьюзера и даже не имеет возможности ни у кого попросить помощи.
«Все твои подруги и близкие только пользуются твоей добротой и завидуют нашему счастью» — вот что можно услышать от абьюзера.
Применение физической силы к партнерше и затем сильнейшее «раскаяние»
«Он вчера вспылил и ударил меня, а сегодня подарил дорогую брендовую сумку за 50т. У меня никогда не было таких дорогих и красивых вещей. Он меня любит, просил прощения на коленях, звонил раз двадцать уже. Я и сама виновата, наговорила лишнего, довела его».
Насилие — это самый красный флаг абьюзера, и неважно, с какой силы или по какой причине это насилие было совершено по отношению к партнерше. Пощечина, подзатыльник, толчок — все это НЕ норма.
Чаще всего, когда абьюзер переходит черту физического насилия, он его повторяет вновь. Сначала он «покупает» право на насилие, заглаживает вину подарками, возвращает жертву, добиваясь принятия ею новых «правил игры». Затем это становится нормой отношений до тех пор, пока абьюзеру вновь будет «не хватать огонька», и он пойдет дальше.
Помните, что в здоровых отношениях нет места насилию!
ТыНеОдна - это проект, который заботится о том, чтобы личные отношения были здоровыми, экологичными и безопасными. А насилие наказывалось.
Мы оказываем бесплатную онлайн психологическую и юридическую помощь пострадавшим от домашнего насилия. Также мы организуем бесплатные онлайн группы для женщин, которым нужна поддержка.
Узнать больше о работе нашего проекта и подписаться на наши другие социальные сети можно по данной ссылке - https://tineodna.ru/
Также вы можете поддержать работу нас финансово:
🔺Ежемесячная поддержка: tineodna.ru/mailinglist
🔺Разовая поддержка: tineodna.ru/donat
Все полученные средства будут направлены на нужды проекта ТыНеОдна. Эти деньги дадут нам возможность помочь ещё большему числу женщин по всей России.
Спасибо за прочтение этой статьи!
