Рисование – это один из самых творческих процессов, выполняемых человеком. Это игра воображения, выведенная рукой человека на бумаге. А представьте, что таким образом можно проработать свои страхи, переживания, развеять сомнения, принять решения, разрешить конфликты с родными и близким и многое другое. Дуете это фантастика? А вот и нет. Существует замечательный метод арт-терапии – Нейрографика.
Нейрографика - это творческая форма передачи восприятия мира в процессе постановки и решения психологических задач. В основе уникальной техники в рисовании заложены зрительные образы после осмысливания проблемы, изображенные графически. Принципы рисования основаны на эмоциональном выражении беспокойства через кисть.
Автор метода - архитектор, психолог, доктор PHD – Павел Михайлович Пискарёв. Он же основатель Института Психологии и Творчества.
Представлюсь: меня зовут Марина Шамова, мне 36 лет. Я впервые познакомилась с нейрографикой в ноябре 2022 года. Нейрографика сразу покорила мой неспокойный разум и сердце.
Как-то подруга позвала меня, как она выразилась «порисовать» с одним известным в моем городе психологом. Рисовать я очень люблю, я архитектор по профессии, а так же меня очень увлекают всевозможные психологические тренинги. А тут прям два в одном: психология плюс рисунок. Я пошла не задумываясь. Тогда я впервые и познакомилась с нейрографикой. Начинался процесс рисования с нейролиний и кругов, много кругов. Ощущения были странные, не понятные, но сам процесс был похож на медитацию. А далее образы в голове стали рождаться сами собой.
Моей первой работой стала птица, жар-птица желаний.
Рисовала я её на исполнение желания. На тот момент мне очень хотелось в отпуск на море, но финансово никак не появлялась возможность. Вот я и нарисовала свою птицу с желанием отдыха на море.
Так и начался мой путь в мир нейрографики.
Сначала я рисовала по открытым вебинарам в ютубе, затем пошла, учиться в школу нейрографики «Чистый лист» Людмилы Коструб. Там я и получила свои первые знания и сертификаты. Сейчас у меня пройдены основы и я продолжаю совершенствовать свои навыки в нейрографике.
Прошло почти два года, как я рисую нейрографику. У меня собралась целая коллекция рисунков, более 60 штук, которые внесли немало изменений в моё сознание, а далее и в жизнь.
Я создала этот канал для того чтобы поделиться своими рисунками, мыслями, образами, теми изменениями, что они привнесли. Хочу на своём примере показать как можно пере осознавать и прорабатывать многие ситуации самостоятельно, взяв в руки карандаш и лист бумаги.