Антицеллюлитный массаж - это специальная техника массажа, направленная на борьбу с целлюлитом – неровным "бугристым" жиром, который чаще всего скапливается на бедрах, ягодицах и животе.
Почему стоит сделать антицеллюлитный массаж?
1. Уменьшение целлюлита. Целлюлит – это проблема, с которой сталкиваются многие женщины (и мужчины тоже!). Антицеллюлитный массаж способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфы, что помогает разрушить жировые отложения и уменьшить видимость целлюлита. Регулярные сеансы массажа помогут разгладить кожу, улучшить эластичность и восстановить естественный цвет и текстуру кожи.
2. Улучшение кровообращения. Активные приемы антицеллюлитного массажа способствуют улучшению кровообращения в проблемных зонах, помогая снизить отечность, улучшить питание клеток и ускорить обмен веществ. Улучшенное кровоснабжение способствует лучшему поступлению кислорода и питательных веществ в ткани, что способствует их регенерации и обновлению.
3. Повышение упругости кожи. В процессе массажа активируется выработка коллагена и эластина – белков, которые отвечают за упругость и тонус кожи. Это помогает улучшить внешний вид кожи, сделать ее более гладкой и подтянутой.
4. Устранение отеков. Массажные движения могут помочь в устранении отеков и лишней жидкости в тканях. Аккуратные приемы массажа стимулируют лимфатический дренаж, что помогает вывести излишки жидкости из тканей и уменьшить отечность. После антицеллюлитного массажа вы почувствуете легкость и свежесть в своем теле.
5. Вывод токсинов. Через кожу наше тело выводит токсины и шлаки, накопленные в процессе обмена веществ. Антицеллюлитный массаж стимулирует процессы элиминации токсинов через кожу, что способствует очищению организма и улучшению общего самочувствия. Регулярные сеансы массажа помогут улучшить обмен веществ, уменьшить накопление токсинов и поддерживать здоровье вашей кожи.
Кому подходит антицеллюлитный массаж?
Антицеллюлитный массаж рекомендуется всем, кто хочет:
- Уменьшить целлюлит
- Улучшить состояние кожи
- Подтянуть фигуру
- Избавиться от отеков
- Улучшить общее самочувствие
Противопоказания:
- Беременность
- Воспалительные процессы
- Тромбофлебит
- Кожные заболевания
- Онкологические заболевания
Как часто нужно делать антицеллюлитный массаж?
Для достижения видимого эффекта рекомендуется курс из 10-15 процедур, 2-3 раза в неделю.
В дополнение к вышесказанному, я хочу добавить несколько советов, которые помогут вам сделать антицеллюлитный массаж еще более эффективным:
- Пейте много воды. Это поможет вывести из организма токсины и продукты распада.
- Следите за питанием. Уменьшите потребление жирной, жареной и сладкой пищи.
- Занимайтесь спортом. Физические упражнения помогут улучшить кровообращение и лимфоток, а также ускорить обменные процессы.
Следуя этим советам, вы сможете добиться желаемого результата и обрести стройную и подтянутую фигуру.
Если вы желаете задать какие либо вопросы про фитнес-тренировки то рекомендуем обратиться к нашим профессиональным тренерам, а также приглашаем посетить наш фитнес центр.
МОСКВА, ПОГОННЫЙ ПРОЕЗД, Д. 3
ЖК «ЛОСИНЫЙ ОСТРОВ»+7 925 322-26-36
old-gym@yandex.ru
Будни с 7:00 до 23:00
Выходные с 9:00 до 22:00