🐏 Овен
Следим тщательно за своим питанием. Лучше ограничить. Старайтесь выбирать блюда и рецепты из правильного питания. Пища должна быть простой и легкой. Уберите из рациона жирное, жареное, соленой, острое. Наилучшим образом подойдут блюда паровые, вареные, печеные. Это позволит избежать серьезных проблем с ЖКТ.
🐂 Телец
Наведите чистоту и порядок в доме, на работе, в делах. Это поможет упорядочить собственные мысли. С химическими средствами для уборки будьте предельно осторожными.
👨🏻🤝👨🏻 Близнецы
Есть вероятность, что могут вызывать беспокойства, связанное с органами верхних дыхательных путей. Это может быть, простуда, инфекция или аллергия.
🦀 Рак
Сохраняйте спокойствие. Постарайтесь перед разговором сделать вдох-выдох. Берегите голос. Делайте дыхательную гимнастику.
🦁 Лев
Львам лучше всего сейчас пройти диспансеризацию, сдать анализы, пройти стандартное медицинское обследование.
💃🏼 Дева
Правильное питание, умеренные физические нагрузки, чтобы не надорваться. Следите за работой моче-половой системы, могут быть недомогания, связанные с почками. Сохраняем спокойствие и терпение.
⚖️ Весы
Для проведения медицинских процедур, операций и лечения необходимо собрать несколько мнений, несколько диагнозов и несколько схем лечения. Проанализировать и только после этого принимать решение и делать выбор.
🦂 Скорпион
Скорпионам сейчас необходимо сбалансированное питание. А также добавить в рацион необходимые витамины, минералы. Но выявить дефицит витаминов и минералов с помощью анализов. Употребляйте в пищу овощи, зелень, рыбу.
🏹 Стрелец
Стрельцам нужно находить время для отдыха и восстановления жизненных сил. Высыпайтесь. Релаксируйте. Принимайте расслабляющие ванны. Избегайте лишних волнений и стрессов.
🐐 Козерог
На этой неделе Козерогам в обязательном порядке показаны: прогулки на свежем воздухе, утренние гимнастика и зарядка, контрастный душ, добавление в рацион питания овощей, фруктов, орехов. Делайте дыхательные гимнастики.
⛲ Водолей
Могут беспокоить перепады давления, а также недомогания, связанные с глазами. Делайте расслабляющие примочки, гимнастику для глаз. Давайте себе и своим глазам отдыхать и расслабляться.
🎏 Рыбы
Прислушивайтесь к своему организму. Если что-то беспокоит, то сразу обратиться к специалисту. Не затягивайте, не ставьте себе диагнозы и не занимайтесь самолечением.