Совет: не читать с серьёзным настроем.
Наверно нужно объясниться почему я уходила в затяжной отпуск. Были на то причины и сейчас как смогу постараюсь одну из них озвучить.
В этом году мне исполнилось 60. С интересом ждала, что и как буду ощущать, чувствовать, думать, всё таки читала рассуждения на эту тему, комментарии к этим темам, и хотелось как нибудь сравнить, что ли, примерить к себе. Ведь когда то давно люди в этом возрасте казались глубокими стариками. А оказалось, что ничего нового и такого этакого то и не произошло)))
Помню из детства как шутили взрослые: если тебе сорок лет, ты проснулся и у тебя ничего не болит, значит ты умер.
Могу сказать, что и к шестидесяти она не применима. Может быть когда нибудь потом...зарекаться то ни от чего нельзя. Пока же каждый новый день, каждое утро встречается с улыбкой и в окружении любимых и любящих домочадцев.
Пугали в своё время, что смена климата... да в таком возрасте... то... сё... Нет, ничего подобного. Пока особых перемен в здоровье не наблюдается... хотя...была одна ситуация: посеяли вокруг села у нас кориандр. А мы на море поехали и по пути опять же поле кориандра встретили. Зашла я в это поле запечатлеться. А дома к ночи мне стало тяжело дышать. Ранее с таким не сталкивалась. То ли астма какая... Наутро пошагала на ФАП и услышала, что очень многие в селе жалуются на подобное. Сильный аллерген этот кориандр. Выпила таблеточки Лоратадина и вроде как всё прошло. Но звоночек всё таки был.
Ну так вот. Как по мне так вполне себе нормальный климат. Разница температур градусов в 60, в отличие от сибирских скачков от - 55 до +42, где все 90 были нипочём. По мне так наоборот нет больше нужды организму с усилием гонять кровь по венам согреваясь в обычные зимние минус 30-40 мороза, а летом изнывать от влажности и гнуса. Всё идёт своим чередом. Ну, чуть больше морщин. Быстрей устаёшь. Медленней работаешь. Меньше успеваешь. Вес, опять же быстрей набирается.
Про морщины. Конечно в холодильнике продукты лучше хранятся, а в тепле сохнут и коптятся. Что ж, выбираю сохнуть в тепле, чем сохраняться в вечной мерзлоте)) Тут уж никуда не денешься. Кто то болезненно это воспринимает, кто то философски. Я больше из вторых. Чему быть того не миновать. Лицо у меня не медийное и перекраивать его кому то в угоду у меня нужды нет. Правда достаточно даже совсем молодых людей которых не устраивает своя, данная природой внешность, но это уже вопросы не к возрасту.
Быстрей устаёшь. Тут тоже ничего не поделаешь. Когда то меня мучали во всяких пионер.лагерях и стройотрядах этими жуткими сон.часами. Как можно спать днём? - печально размышляла я отлежав уже все бока и тоскливо ожидая подъёма. А теперь сплю днём совершенно добровольно. Обычно 20 минут, но бывает вырубаюсь и часа на полтора. Кому то прилечь в течение дня вполне себе норма и в этом нет ничего плохого, но именно для моего организма это да, это первый звоночек.
Медленней работа и меньше успеваешь. Тут смотря какая работа, но всё равно медленней. И переделать столько дел за день, как ещё лет десять назад, не получится хоть вывернись наизнанку. Хорошо, что столько уже и не надо. Хотя тут я подозреваю, что это больше лень и спокойная жизнь.
Вот про вес поподробней.
Помню прошли в начале лета диспансеризацию и увидела я там на весах цифру 84! При росте 165 см.Честно скажу - напугалась. Нет, ну я понимаю конечно, что с возрастом эти цифры увеличиваются, тут уж никуда не денешься, но не настолько же! От своего начального веса в 2.700 более пяти пудов наела! Конечно я веселилась и над собой посмеивалась, но и призадумалась тем не менее. Это уже ожирение. Говорят, на суставы нагрузка. Ещё там на что то.
В общем озадачилась и призадумалась. Муж меня любит, а я его. Стараюсь, готовлю, хочется же повкуснее его накормить, а он самые вкусные кусочки мне откладывает. Уговаривает съесть. Совсем немножко. Ну и человек слаб, в конце концов подсаживаюсь и откушиваю хотя знаю, что это совершенно излишне.
Он у меня сейчас работает, его получше кормить надо, а самой что? На зелень и прочий силос переходить?
Но я не готова к таким подвигам хоть тресни.
А как же праздники? Значимые события и даты? Чай, телевизор и в люлю?
Вот как тут быть бывшему сибиряку-мясоеду? Слушать разные умные советы или свой организм? Дилемма.
А организм подсказывает, что ещё немножко рано сдаваться. Что если и нельзя, но очень хочется, то иногда и можно! Просто знать меру. Да и почему нельзя?
...Благословенное вино На стол тотчас принесено....
Его волшебная струя
Рождала глупостей не мало,
А сколько шуток и стихов,
И споров, и весёлых снов!....
И как результат за полгода минус два кило. Мало? Зато, как мне кажется, более действенно, чем быстропохудение и такое же быстронаедание плюс сколько то там сверху. Впрочем, что там будет дальше посмотрим.
У всех конституция разная. Есть астеники, есть крепкий тип, есть рыхлый. Разные есть и всем жить хочется. И есть.
"А зори здесь тихие"
— Ты чего стучишь? Я, понимаешь, тебе не дролюшка, и нечего мне кусочки подкладывать. Наворачивай, как бойцу положено!
— Я наворачиваю.
— Вижу. Худющая, как весенний грач! Ноги не держат.
— У меня конституция такая.
— Конституция… Вон, у Бричкиной — такая же конституция, как у нас у всех, а всё при всём! Есть на что приятно поглядеть.
В общем и целом не смотря ни на что жизнь продолжается и она прекрасна даже спустя пол столетия!