Целлюлит — бугристость на коже, косметический дефект в виде «апельсиновой корки», возникающий у большинства женщин независимо от веса и физической формы.
Неровности на коже образуются из-за нарушения структуры жировой ткани. Кожа связана с мышцами волокнами соединительной ткани: увеличивающаяся прослойка жира начинает давить на кожу, что и вызывает бугристость — на местах крепления соединительной ткани к коже образуются впадины и бугорки. В той или иной форме целлюлит есть у 9 из 10 женщин, мужчинам повезло больше — только 1 из 10 сталкивается с этим неприятным явлением. Это обусловлено строением ячеек жировой ткани.
На развитие целлюлита влияют наследственные факторы, нарушения в работе эндокринной, лимфатической, кровеносной систем, злоупотребление алкоголем и курением (в результаты повреждаются стенки кровеносных сосудов), малоподвижный образ жизни, нарушения обмена веществ.
- Гипотиреоз отрицательно сказывается на распаде жиров и гликогена, что вызывает рост жировой прослойки, которая специфическим образом накапливает воду: целлюлит — проявление отечности тканей.
- Стресс и тревожность сопровождаются спазмом мышц и кровеносных сосудов, что нарушает питание тканей и циркуляцию жидкостей.
- Нерациональное питание, плохой сон и сидячий образ жизни ухудшают венозный отток и замедляют движение лимфы.
- Дисбаланс женских половых гормонов сопровождается нарушениями обмена веществ, водного баланса, лимфоотока и кровообращения.
- При варикозном расширении вен ухудшается отток крови от тканей и органов, в результате уплотняются жировая клетчатка и коллагеновый слой — прямой путь к целлюлиту.
Целлюлит часто является спутником гипотиреоза, варикозного расширения вен, почечной недостаточности, поликистоза яичников. У мужчин целлюлит может сопровождать ожирение и андрогенные нарушения.
Целлюлит может возникать в любой части тела, где есть скопления жировой ткани: чаще всего это наружная и задняя поверхность бедер, ягодицы, живот, реже область груди и руки.
Целлюлит 1–2 степени не является патологией. На начальных стадиях он практически не заметен (только если сжать кожу). Помимо деформации кожа может стать бледной, сухой, менее эластичной, поврежденный участок холоднее остальной поверхности тела, могут возникать болезненные ощущения.
Если не принять меры, целлюлит становится более выраженным, на коже появляются сосудистые звездочки и синяки из-за кровоизлияния сосудов в жировую ткань. Патологический процесс со временем вызывает необратимые изменения в тканях: жировые клетки увеличиваются, в межклеточном пространстве скапливается жидкость и формируются отеки. Вид качество кожи ухудшаются.
Целлюлит 3–4 степени всегда связан с нарушениями в работе щитовидной железы, чаще всего с тканевым гипотиреозом и аутоиммунным тиреоидитом, и дефицитом прогестерона — гормона второй фазы менструального цикла, несмотря на то, что по анализам может быть все хорошо. Уровень гормонов может быть в диапазоне лабораторных норм, но на периферии они могут работать неполноценно, так как нарушена их конверсия. В этом случае речь идет о периферическом гипотиреозе.
При этом застой лимфы и нарушение микроциркуляции вторичны. Их важно учитывать при общем системном подходе, но кардинально изменить картину может только работа с дефицитами гормонов растительными средствами.