Он применяется при близорукости, дальнозоркости, при синдроме "сухого глаза", во время восстановления после операции на глазах, если нет противопоказаний.
1. Точка возле внутреннего края глаза.
Отступить от внутреннего края глаза в сторону носа на 0.3 см и по направлению к внутреннему краю брови. Нажимать ногтем или подушечкой пальца 3 секунды. 1 секунда перерыв. Повторить 3 раза.
2. Точка на середине нижнего края орбиты.
Нажимать ногтем или подушечкой пальца 3 секунды. Делать 1 секунду перерыв и повторить 3 раза.
3. Зона зрения на черепе.
От середины нижней части затылочного бугра отступить 3 см вверх – это и есть зона зрения
Массажировать по ней пальцем или любым твердым предметом.
Будьте здоровы!
Вся информация в статье носит рекомендательный характер. Проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.