Это осознание открыло мне новые двери, поэтому делюсь с вами историей:
Мне дарили подарки, цветы, покупали билеты, водили на свидания и в ответ я делала все по нехитрой схеме, о которой рассказывала вам ранее.
Было что-то вроде, «Благодарю, мне очень приятно»
Внутри было чувство радости, сравни той, что испытывает ребенок, получая очередную игрушку.
Если вам что-то дарили, вы понимаете о чем я.
Недавно я пошла в глубину, начала изучать духовность и работать над открытием сердца.
Практики. Медитации. Снова практики. Проработки.
Много слез и боли вышло из меня за последние 1,5 месяца. Я училась регулярно благодарить за разные мелочи (хорошая погода, вкусная еда, улыбка близких и многое другое).
Училась радоваться все тем же мелочам. Училась смотреть на мир и людей (даже которые меня бесят 😄) с любовью.
И до сих пор продолжаю учиться, но в один прекрасный день я почувствовала, что значит «быть искренне благодарной»
Все произошло, как в тех самых практиках из странных книг:
«Вокруг разлились волны любви и луч благодарности пронзил его, войдя в самое сердце, проникая в глубину, касаясь души»
Понимаю, что сложно что-то представить, читая эти строки, но почувствовала я что-то нереальное.
- Как понять, что это было оно?
После такой "отдачи" не возникает ощущение «я ему должна» - это, пожалуй, главный критерий.
Еще я ориентируюсь на блеск в глазах (у мужчины) и ощущение наполненности и словно вы на одной волне.
Это только начало пути, но я уже замечаю изменения, которыми хочу делиться с вами 🤍