ㅤㅤПриветствую, дорогие друзья! Я Алексей, который в конце концов, всё-таки дошел до своей критической точки понимания, что так длиться больше не может.
ㅤㅤ
ㅤㅤПомню, еще старший брат мне рассказывал о какой-то книге, которая открыла ему в свое время глаза. Не так давно умер средний брат, и я ворвался во все тяжкие. Потому и слышать ничего не хотел ни про какие книги.
ㅤㅤСлова старшего про книгу я запомнил, но не применил тогда. Наверное зря, но что уж теперь? Жил дальше, прибухивал по выходным… до среды. В пятницу вечером снова начиналось. Вроде всё как у всех: семья, дом, работа, машина. В 2018 не стало отца, и управление маленьким государством-частным домом перешло ко мне. В этом же году мне диагностировали саркоидоз легких, с переменным успехом с ним борюсь до сих пор. Скажу вам, гормоны + алкашка это злейшее зло. На первых порах башню рвало - не дай бог никому. Добавился вес, с сопутствующей нагрузкой на сердце, старой дозы спиртного уже не хватает. Поллитра коньяка или водки уже мало, а если пиво - то литров 5 как нехрен делать. На утро отечность такая, что жена не узнавала.
ㅤㅤ
ㅤㅤВсё, так длиться долго точно не может. Или я алкоголь, или он меня. Вспомнил про слова брата о книге. Давай искать в интернете, нашел! На каком-то форуме наткнулся на Аллена Карра с его “Легким способом бросить пить”. Какой-то англичанин. Что он может знать о русском национальном алкоголизме? Начал изучать.
ㅤㅤ«Ну да, что-то в этом есть…» - постепенно сменялось на: «Это то, что мне надо!» Никакой он не наш национальный, а вполне себе международный алкоголизм, как выяснилось. На Туманном Альбионе, оказывается, бухают не меньше, а то и больше. Недели за две, неспеша прочел. К концу книги я уже четко понимал, что прекращаю с алкоголем серьезно. Но не так всё оказалось просто. Демон алкоголя цеплялся изо всех сил за меня.
ㅤㅤКазалось всё, вот она трезвая жизнь, но что-то внутри продолжило в скором времени грызть и искушать. Продержался я недолго, сразу понял, что недостаточно изучил материал.
ㅤㅤ
Прочитал заново, на два раза. Что еще непонятного может остаться? Не пил месяцев 9, потом осень, захотел отметить с друзьями день рождения. Выносить я мог всё также по 0,5, не шатаясь и ясно говоря. Но утром добавилось жуткое похмелье. Кто думает, что после перерыва он вернется к небольшим дозам, ошибается. Еще больше ошибается, кто думает что пить много - это круто и весело, мужик типа. Бред полнейший. Никакого удовольствия в этом нет, а последствия хуже и хуже. Количество требуемого алкоголя увеличилось. Перерабатывает его организм всё хуже, оттого жуткие отходняки. Реально, с похмелья боялся умереть, примеров тому хватало.
ㅤㅤНо мы не привыкли отчаиваться, с новым усердием взялся за книгу. Как правило, брался в начале года. В среднем, с небольшими перерывами хватало до поздней осени. Было уже отчаялся, смирился что алкоголик, судьба такая. Но после - опять возвращался к книге.
ㅤㅤ
ㅤㅤА знаете, как происходят срывы? Ты живешь в полной уверенности, что распрощался с алкоголем. Но происходит что-то: то день рождения; то Новый год, то мобилизация заставила стрессануть и помотала по военкомату, то друзья пришли, а ты так задолбался за весь день. И снова это сосущее в скулах ощущение, ломота в мышцах от желания, что отодвигаешь нулевку в сторону и берешь полтораху.
ㅤㅤКто знает, сколько бы это могло продолжаться. Каждый новый срыв и каждый новый выход из «штопора» давался всё тяжелее. Я понял всю бесплодность самостоятельных попыток бросить алкоголь. Самонадеянность дорого дается, и самое дорогое что она забирает - это время.Так длилось до мая этого года.
ㅤㅤО «Бросить пить легко» в Телеграм я знал еще в начале года.
ㅤㅤ
ㅤㅤПо традиции, после прочтения книги - новая попытка отказа от алкоголя. Хватило меня до апреля, там пришли друзья, что было потом - описал выше. В мае еще раз прочитал, перепрочитал, купил аудиокнигу, ее прослушал. Смотрел и продолжаю смотреть подкасты Артема и Татьяны, и стал постоянным их читателем. Пользуясь случаем, хочу выразить благодарность им за то, что они делают.
ㅤㅤПока у меня всё сносно. Желания вроде нет, но что зависимость полностью ушла не уверен. Потому, почти сразу принял решение пройти онлайн-курс. Если бы знал об этом Центре раньше, возможно и раньше бы прошел курс.
ㅤㅤ
ㅤㅤСильных проблем с зависимостью я теперь не ощущаю, но моя самоуверенность ранее уже давала сбои. И так как срочности в курсе не было, решил потихоньку откладывать.
ㅤㅤНу и вот, дорогие друзья! На 13 августа я забронировал место на онлайн-курс!!! Совсем скоро мне помогут решить мои проблемы, и полностью избавиться от зависимости.
ㅤㅤКак вы думаете, что ощущает человек, принявший такое решение? Не угадаете. Сам не ожидал такой своей реакции. Расскажу в следующей части своего Дневника!
1. Дневник бросающего пить. Как я стал алкоголиком.
2. Дневник бросающего пить. Критическая точка.
3. Дневник бросающего пить. Состояние перед свободой.
4. Дневник бросающего пить. Освобождение из ловушки.