42-летняя певица Вера Брежнева недавно получила развод от Константина Меладзе и ещё не восстановила эмоциональный баланс после неприятного события в жизни. Чтобы легче справится с бедой, она создала проект, в котором проговаривает свои переживания и даёт советы женщинам, попавшим в похожую ситуацию. Об этом рассказал «СтарХит».
«Самое главное, что я себе даю — это возможность погоревать», — поделилась певица с подписчиками. Она написала, что не стоит изображать прекрасное настроение, если оно не такое.
«Сложные моменты я переживаю в одиночестве. Я даю себе время попечалиться, погрустить», — поделилась она рецептом, как пережить горе.
По мнению Брежневой, психика так защищается и восстанавливается, не надо ей мешать. Но не стоит впадать в другую крайность — чувствовать себя жертвой.
«Впасть в состояние жертвы очень удобно. Всё плохо, и тебя все жалеют. Это не развитие, а деградация», — уверена она.
«Я выбираю любить себя и идти вперед — я у себя одна», — сделала вывод артистка.
Ранее мы писали: Брежнева показала фото повзрослевших дочерей.
