Это было почти тридцать лет назад. Тогда психолог не был обычным делом. И их были единицы.
Надо сказать, меня после неудачного( неосуществленного) сеанса регрессии мучили страхи.
Моя подруга до сих пор вспоминает: каким же терпеливым и любящим был мой муж. Я его своими мыслями сводила с ума.
Регрессия не произошла. Как сказал человек: моя защита отталкивала посторонние вмешательства.
Но все эти повороты головы до хруста, надавливания и активации чакры привели к тому, что поплыла психика.
Я стала всего бояться, я стала за всех бояться. Свою и жизнь моих близких людей представляла под постоянной внешней угрозой Дамоклова меча.
Теперь - то я понимаю, чтобы получить , принять и ощутить то счастье мне нужна была оглядка на скоротечность всего сущего.
Потому что мы занимались оба своим духовным развитием, у нас был маленький ребенок, которого мы могли иногда скинуть на прабабушку. Или на бабушку, чтобы пойти на очередные занятия.
Только нестабильная психика и мои постоянные страхи омрачали безоблачное счастье.
Чтобы ничего плохого не случилось я стала придумывать отгоняющие фразы, какие-то ритуалы.
Как сейчас понимаю была близка к обсессивно-компульсивному расстройству.
И вот тогда я собралась к психологу.
Как в фильмах: затемненный кабинет, удобное кресло.
И длительный разговор.
Что я хочу?
Первое , что пришло в голову- это было мороженое.
- Где вы себя наиболее комфортно чувствуете?
- В постели)
На сессии мне были даны рекомендации задавать периодически себе простые вопросы: Что я чувствую?
Чего я хочу?
Эти вопросы заземляют человека, прерывают поток его беспокойного сознания.
Человек возвращается в состояние ,, здесь и сейчас "
А еще посоветовал вести дневник и записывать сны.
Помог ли мне психолог?
Нет, да - какая разница.
Сессию из нескольких консультаций мне было не потянуть.
Посещение психолога было частью Пути.
После 21 года наступает смена мировоззрения.
Страхи у меня прошли. Пошло недовольство вообще всем.
Не так давно решила перечитать дневник.
Там было много интересного. Можно было издать)
Но Такая гадкая и липкая энергетика, что его читать невозможно. Пришлось просто выбросить.