Всех приветствую на канале! Как быстро забеременеть? Врачи отвечаю.
Все мы знаем, что беременность наступает во время овуляции, то есть когда яйцеклетка выходит из фолликула – это на 12-15 день менструального цикла. Но на самом деле это может произойти шестого или даже 22-го числа. Это необходимо учитывать при планировании беременности.
Овуляцию можно почувствовать: некоторые женщины могут испытывать легкие тянущие боли и дискомфорт внизу живота, но это нормально, даже если у вас нет никаких симптомов. Однако ускорить оплодотворение, просто наблюдая за овуляцией, очень сложно: чтобы забеременеть, нужно соблюдать ряд других правил.
Что делать?
Избавьтесь от вредных привычек.Это первый этап планирования беременности, он одинаково важен как для мужчин, так и для женщин. Употребление алкоголя напрямую влияет на сперматогенез, а сперматогенез, в свою очередь, занимает 72 дня. К сожалению, все факторы окружающей среды влияют на яйцеклетку женщины на протяжении всей ее жизни – отказ от курения и употребления алкоголя за 2–3 месяца не поможет ей быстро забеременеть.
Однако отказаться от вредных привычек все же необходимо: курение само по себе может осложнить период беременности и повысить вероятность выкидыша, замерения плода и врожденных патологий.
Начни принимать витамины.
Для каждой конкретной пары составляется индивидуальный список витаминов для подготовки к беременности. Не принимайте какие-либо лекарства самостоятельно – необходима консультация врача . Консультация врача обязательна для планирующих беременность.
Пройти медицинское обследование.
Это один из важнейших этапов планирования беременности . Не только женщина, но и мужчина должен проверить себя, чтобы все закончилось не только беременностью, но и рождением здорового ребенка.
Купить тест на овуляцию.
Если у вас нерегулярный менструальный цикл, вам необходимо отслеживать овуляцию. А вот у женщин с нарушенной функцией яичников овуляция может вообще не наступить или произойти в разные дни цикла. В этом случае необходимо выяснить, в чем причина данного нарушения и исходя из этого, в какие дни действовать.
Чего не следует делать?
Не верьте, что еда влияет на оплодотворение.
• Не верьте в некоторые «позы» – они не влияют на ускорение процесса.
• Не измеряйте базальную температуру – этот метод устарел и не приносит никакой пользы.
И помните, что регулярная сексуальная активность должна быть 2-3 раза в неделю, а не каждый день. Кроме того, не пробуйте это в течение месяца или двух, а затем ставьте себе диагноз, читая информацию в Интернете. Беременность – это не то, что происходит, когда вы об этом говорите, так что наберитесь терпения!
Если вам понравилась наша статья, подписывайтесь на канал.