Приветик 😘
Я сегодня пораньше. Дарья позволила.
Сегодня понедельник , а значит пришло время очередного взвешивания.
Ну что, барабанная дробь?)
Тадааааам
Как вы сами видите, вес по чуть-чуть ,но всё-таки уходит.
Утром я снова была вся в отёках + "эти дни". Так что замер талии, как я думаю, не совсем верен. Живот просто вздут. У меня всегда так.
По питанию всё также. Позволяю себе практически всё. Могу и жареной картошки или пиццы на ночь съесть.
Заметила , что стала равнодушнее относиться к сладкому.
Дома полно сладостей, но я не ем. Буквально месяц назад я и дня не могла без сладкого.
Сейчас пью чай без сахара, а в кофе ложку чайную добавляю.
Всей душой полюбила зелень💚
Вчера уже вечером бегала в магазин , а там вкусняхи привезли:голубику и клубнику. И знаете, что я купила ?
Во
Для ягод ещё рановато, а вот для зелени самое то😁
Так что у меня сегодня зелень на обед и ужин.
Довольная как слон😅
Упражнения ушли на 2, нет, на 3 план😬
Во-первых , Дарья всё ещё меня ни на шаг не отпускает.
Во-вторых , эти дни. В это время очень себя плохо чувствую.
Ну и в-третьих , не всегда успеваю.
Но я исправлюсь . Честное слово💐