Отвержение - это когда человек, от которого зависит жизнь ребенка, покидает или оставляет его, когда ребенок остается один на один со своим страхом и тревогой в большом и пугающем мире. Ребенок чувствует себя беззащитным, бессильным, поскольку он не обладает опытом и способностями взрослого, поэтому ощущает собственную беспомощность, из-за чего появляется иллюзорный страх невозможности выжить без другого. Этот страх запускает процесс самообвинения, что "это я плохой, раз меня оставили, это я недостаточно хорош, раз я стал ненужным".
Это состояние переходит во взрослую жизнь в том случае, когда оно было систематическим, неопознанным и непрожитым. Только во взрослой жизни это состояние похоже на потерю контроля и власти над внешним миром. Взрослый человек, чувствуя отвержение, не осознает внутри себя эту часть, так как она запрятана глубоко внутри и находится в слиянии с его чувствами, потому что она не раскрыта и не осознана.
Действуя из травмы отвержения, человек стремится стать особенным, стремится контролировать других, быть самым лучшим, стремится управлять другими и всем миром, а еще чтобы мир давал ему только то, в чем он нуждается. Если человек не получает желаемого, тогда теряет ощущение собственной ценности.
Как правило, он задает себе вопрос: "Каким мне нужно стать для того, чтобы получить все блага?". Поэтому, когда в отношениях (с миром, людьми, финансами) идет что-то не так, то в первую очередь, человек думает, что это с ним что-то не так, старается быть таким, как надо и как он думает, что от него ждут окружающие. Такому человеку сложно оценить отношения в реальности, сложно понять, где нарушен баланс брать-давать.
Когда человек начинает проживать и прорабатывать травму отверждения, то он начинает ясно видеть разницу между "я хочу, чтобы было" и "как есть на самом деле". Человек понимает, что желание видеть все так, как ему хочется идет не от подлинного я и может быть очень далеко от того, как есть на самом деле.
Такое распознавание снимает внутреннее напряжение, освобождает от внутреннего дефицита и нужды, помогает увидеть реальность и осознать, что "мир не дает то, что я хочу не потому, что он плохой" или "я не получаю то, что хочу, поэтому я плохой". Это идет давление детской внутренней неудовлетворенности, связанной с травмой отвержения, когда ребенок связывал все процессы, происходящие со взрослыми по отношению к нему, с самим собой, обвиняя и ущемляя себя.
Во взрослой жизни человек может понять, проживая эту травму, что свобода и целостность находятся не там, где "я делаю все, что хочу и получаю все, что хочу", а там, где "я могу выйти из слияния с какими-то внутренними процессами, осознать их, прожить и отпустить, тем самым реализуя право выбора на проживание тех или иных собственных состояний".
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье.