Тема не новая. Но в последнее время все чаще психологи говорят об обращении возрастных пар на тему отсутствия секса в их отношениях. И причиной тому является, как правило, большая неуверенность в себе, своих возможностях. Попробуем привести аргументы "за" продолжение интимных отношений. Все конечно спорно, "в каждой избушке, свои погремушки", но общая линия все же прослеживается.
Секс может быть мощным эмоциональным переживанием и отличным инструментом для защиты или улучшения здоровья, и это, конечно, не только для молодежи. Потребность в интимной близости не имеет возраста. И исследования сейчас подтверждают, что независимо от вашего пола, вы можете наслаждаться сексом столько, сколько пожелаете. Большая глупость выражение, что «мое время ушло». Была бы фантазия и желание. Естественно, секс в 70 или 80 лет может быть не таким, как в 20 или 30 лет, но в некотором смысле он может быть лучше.
Не забудьте подписаться на канал.
Будучи пожилым человеком, вы можете ощущать себя мудрее, опытнее, чем в прежние годы, и знать, что лучше всего подходит для вас, когда дело доходит до вашей интимной жизни. Пожилые люди часто обладают гораздо большей уверенностью в себе и чувствуют себя свободными от нереалистичных идеалов молодости и различных предрассудков. Особенно эти идеалы навязываются желтыми медиа (вечный спор о размерах). Когда заканчивается молодежный интимный спорт в отношениях, именно возраст, равно опыт, дает понимание истинного наслаждения эмоциями и телом. А когда дети выросли, а работа стала менее требовательной, появляется время, чтобы еще раз и возможно по- другому, посмотреть друг на друга. Нельзя войти дважды в ту же воду - возможно, это так. А кто сказал, что следующая вода не принесет больше приятных моментов.
Тем не менее, по ряду причин, возрастные люди часто не рассматривают секс, как отношения, в более поздние годы и в конечном итоге совсем отказываются от них. Некоторые пожилые люди чувствуют себя неловко либо из-за своего стареющего тела, либо из-за своей «не готовности», в то время как другие страдают от болезни или потери партнера.
Без объективной информации, а иногда и консультации специалиста, такая «временная» ситуация может превратиться в постоянную. Этого можно избежать, не задвигая проблему, как «не решаемую». Независимо от того, хотите ли вы возобновить или улучшить свою сексуальную жизнь, важно не бояться пробовать что-то новое и при необходимости обратиться за профессиональной помощью. Вы можете многое сделать, чтобы компенсировать возрастные изменения. При наличии надлежащей информации и поддержки, ваши зрелые годы могут стать сильным триггером для изучения как эмоциональных, так и чувственных аспектов вашей интимной жизни.
Когда вы становитесь пожилым человеком, две вещи, которые, возможно, приносили самую большую радость — дети и карьера, — возможно, уже не так распространены в вашей повседневной жизни. С возрастом личные отношения часто приобретают большее значение, и секс может быть важным способом общения. Интимные отношения дают возможность:
- Улучшить психическое и физическое здоровье. Заставляют мозг выделять эндорфины (гормоны счастья) и снижать тревожность.
- Благодаря своим позитивным свойствам, хорошая сексуальная жизнь может добавить годы к вашей жизни.
- Укрепляйте отношения. Интимные и тактильные отношения – это шанс выразить близость, чувственность, глубину эмоций.
- Секс дает вам шанс отвлечься от серых нудных будней, которые порождают депрессию и болезни.
Принимайте и любите себя такими, какие вы есть.
Секс в более позднем возрасте может быть не таким, каким он был в молодости, но это не обязательно должно быть плохо. На самом деле, секс может быть более приятным, чем когда-либо. Уменьшается частота близости (и это нормально), но яркие, чувственные моменты могут проявляться сильнее, чем раньше. По мере того, как вы принимаете себя таким, какой вы сейчас есть, вы становитесь раскованнее и свободнее. Отложите в сторону свои старые представления о том, каким «должен быть» секс. Вместо этого сосредоточьтесь на важности нежности, общения и физического контакта. Ласку и нежное слово, любят все.
Пожинайте плоды опыта. Независимость и уверенность в себе, которые приходят с возрастом, могут быть очень привлекательными для вашего супруга или потенциального партнера. Независимо от вашего пола, в 60 или 70 года вы можете чувствовать себя лучше, чем в 20 лет. И вполне вероятно, что теперь вы знаете больше о себе, о партнере, что волнует и радует вас и его. Ваш опыт и самообладание могут сделать вашу сексуальную жизнь захватывающей для вас и вашего партнера.
Смотрите вперед с оптимизмом. С возрастом постарайтесь отпустить ожидания от своей интимной жизни в молодости. Не зацикливайтесь на том, что теперь все по-другому. Потому, что «теперь все по - другому» и есть ваше настоящее и будущее. Если вы наслаждались активной сексуальной жизнью в молодые годы, нет причин ограничивать себя с возрастом, если осталось желание и позволяет здоровье. Позитивный настрой, и непредвзятость могут иметь большое значение для улучшения вашей сексуальной жизни с возрастом.