Самые странные события происходят с нами неожиданно. Часто к ним относится появление на горизонте бывших.
Казалось бы, история уже в прошлом. Жизнь наладилась, и, скорее всего, на личном фронте тоже солнце, птички поют и цветочки цветут, и тут как гром среди ясного небо - сообщение. От него.
Конечно, в этот момент появляется много внутренних вопросов: почему? зачем? с какой целью? что надо?
А самое главное - страх неизвестности. Начинаешь в голове прокручивать сотни различных сценариев. А если у вас есть общие дети, которыми он особо не интересовался....пиши пропало.
Ситуация с бывшим мужем
Но мы не будем пропадать, а рассмотрим эту ситуацию, опираясь на реальное письмо подписчицы:
"Уже 2 года как мы в разводе. Неожиданно написал бывший муж, разговор был простым, спросил, как я и как ребёнок. Он платит алименты исправно, но с ребёнком практически не видится. Я была удивлена этому письму, но поддержала беседу.
День за днем он мне написывал. Говорил, что вспоминает о прошлых временах, скучает по мне, и подумывает даже приехать. Но потом пропал. Прошло еще несколько месяцев он опять начал мне писать. Я просто перестала ему отвечать. Начали поступать звонки, но я не знаю, о чем с ним говорить. Я решила, что нужно поговорить серьезно, потому что мотивов поведения бывшего я не понимаю. Оказалось, что он зашел на мою личную страницу и увидел, что у меня отношения. Он решил, что нужно меня вернуть, но потом сам засомневался. В общем он играет в какие-то игры, дергает за ниточки, которые когда-то нас связывали. И зачем он это делает даже сам объяснить не может. У меня на самом деле есть отношения, пока они развиваются, я никуда не спешу. Но почему бывший вдруг стал таким активным? Что ему от меня надо?"
Мой ответ
Понимаю вашу растерянность по поводу такого внезапного появления бывшего мужчины, и предлагаю порассуждать в рамках рекомендаций, которые я дам:
Обозначьте свои границы: спокойно и четко
Поговорите откровенно со своим мужем. Выразите свою готовность обсудить доброжелательные отношения ради ребёнка, но обязательно отметьте, что ваша личная жизнь закрыта для обсуждения. Дайте сразу понять, что любые манипуляции и игры с вами, а тем более с ребёнком, недопустимы.
Это может выглядеть так:
"Мне радостно наблюдать твое желание поддержать связь с сыном (дочкой), но хотела бы прояснить отдельные моменты. Наши отношения давно закончились, и каждый из нас начал новую жизнь. Сейчас я довольна и счастлива в отношениях, и мне бы хотелось оставить прошлое в прошлом".
Обсуждение: конкретное и конструктивное
Обсудите планы на ребёнка: конкретно и конструктивно
Предложите построить график встреч с ребёнком, поинтересуйся, какую роль он хочет играть в его жизни. Объясните, что ребёнку важно ощущать стабильность и безопасность в отношениях.
Например, так:
Если ты хочешь встречаться с ребёнком, давай составим график встреч. Пойми, что ребёнок - не игрушка, он будет очень болезненно переносить твои исчезновения из его/ее жизни. Поэтому, если ты настроен серьезно, давай постараемся устроить для ребёнка комфортные условия для воспитания. А разговоры о возвращении отношений неуместны и бессмысленны.
Игнорируйте нежелательное внимание
Если бывший муж всё равно навязывается или пытается манипулировать вашими эмоциями, то логично перестать отвечать на звонки и сообщения. Вы не обязаны оправдываться или давать какие-то объяснения. Вам важно создать безопасное и комфортное пространство для ребёнка.
Заботьтесь о себе
Дайте себе разрешение наслаждаться жизнью и строить здоровые отношения. Постарайтесь не вовлекаться в эмоциональные качели и сосредоточиться на собственном счастье и комфорте.
Зачем мужчины напоминают о себе?
Расставание, завершение отношений, развод - это точка на прошлом и начало нового периода жизни. Происходит много изменений, идет переоценка ценностей, и часто многие сталкиваются с внутренними конфликтами. У них появляется ощущение, что они совсем потеряли ориентиры. И это пугает.
Когда он, например, в неопределенности или в каких-то отношениях, которые начал, чтобы утолить внутренние противоречия, видит, что вы тоже движетесь вперед и начинаете новую историю, это может послужить триггером. У мужчин часто возникают воспоминания о прошлых чувствах и опыте.
Увидев ваше счастье, он задумался о своем, о том: приобрел ли он сейчас или, наоборот, потерял. Воспоминания о счастливых моментах могут вызывать очень горькое чувство жалости к себе и вины, которая может усиливаться, если человек недоволен текущей ситуацией.
Противоречивость в действиях, нерешительность лишь подтверждает то, что сейчас мужчина движим страхом, он в замешательстве, и сам точно не знает, что происходит. Может показаться, что он играет с чувствами, но, скорее всего, он просто хочет почувствовать себя значимым человеком в вашей жизни.
Периодическое исчезание и внезапное появление лишь подтверждают внутренние противоречия в душе мужчины. С одной стороны, ему приятны прошлые моменты, ждет признаки вашей симпатии, какие-то действия, а с другой, он не знает, что будет с этим делать, готов ли он возвращаться в прошлое. Этот внутренний конфликт формирует странное поведение мужчины: насчет вас он не уверен. И он не уверен насчет себя. Ему просто хочется оставаться особенным, а это можно сделать с помочью привлечения внимания. Это создает ему иллюзию, что он держит ситуацию под контролем.
То, что он признался вам в том, что не может объяснить причины поведения, является подтверждением моих слов.
Повторюсь, в вашей ситуации важно сохранять спокойствие и придерживаться четких границ, подчеркивая, что любое дальнейшее общение будет касаться исключительно вопросов воспитания ребенка.
❓Сталкивались ли вы с такой ситуацией? Как вы ее разрешили? И как думаете, стоит ли дружить с бывшими?
❤️ Благодарю за то, что поддерживаете и комментируете мои статьи. Если вы еще не подписались, обязательно сделайте это, чтобы читать статьи первыми.
Приглашаю вас в мой телеграм-канал: ССЫЛКА