"ЗАЙМИСЬ СЕКСОМ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ"... могли слышать такой совет от подруги или старшего поколения. Есть ли связь?
Близость переживается как целостность жизни в присутствии другого человека. Близость это всегда двусторонний процесс. Способность к близким отношениям предполагает, во-первых: желание сближаться с другим человеком, во-вторых — умение чувствовать свои границы, различать и уважать чужие границы, умение быть отдельным.
Не вступая долгое время в близость как психоэмоциональную, так и физическую (сексуальную) - мы можем:
1. Утратить желание к сближению и разделею своих чувств с кем-то
2. Утратить адекватность оценки своих границ и чужих.
Как следствие - получить психосоматические реакции в виде заболеваний.
Не берусь говорить за медицину (всегда отправляю к коллегам врачам) но могу порассуждать с вами как психолог - этот процесс можно сравнить с физиологическим - представьте, что вы просидели около компьютера за работой 5 часов не вставая. Первую реакцию, которую даст организм - затекла рука, нога, глаз дергается и пр.- т.е. появился застой. Так и с чувствами - они переходят в недействующие, “спящие”, им нет места для реализации, “прожития”. Тело не прощает насилия - и возвращает в виде реакции - соматический и эмоциональной.
Вывод:
Есть и хорошие новости - секс, которые тесно связан с темой близости, физиологической и эмоциональной (просто у всех в разных пропорциях с разными партнерами или на разных жизненных этапах) - как езда на велосипеде. Разучиться невозможно. А результат будет - вопрос сколько фокуса внимания и действий в заложите в процесс.
Какой самой большой перерыв в сексе у вас был и как повлияло на вас? Делитесь в комментариях. Ваши ответы могут помочь 1,10,1000 людей.
#осознанное_партнерство #сексолог_Бояркина #секс_образование #секс_пара
