Несколько пунктов, которые полезно себе периодически напоминать. Кто их не знает, тот неоправданно рискует.
Рискует проблемами со своей психикой. Рискует тем, что окружающие за спиной будут считать его слишком странным. Рискует тем, что в отношениях у него всегда будут присутствовать проблемы. Рискует тем, что настоящая жизнь пройдет мимо.
Можете смело считать г-психологией все, что вы читаете в интернете и слышите от психологов. «Го.но-психология» — это именно то слово, о котором вы подумали. Оно является очень важным термином, без понимания которого вы рискуете причинить себе вред, изучая те или иные психологические мнения. Если сказать, кратко, то относиться к высказываниям психологов как к мнениям — это и есть адекватность. Для вдумчивых читателей хочу напомнить о важности понимания термина «говно-психология». Полезная статья на эту тему называется «Чуть более глубокая х..ня»
Не верьте тому, что люди говорят о мотивах своих поступков. Даже если они искренне заблуждаются, такая информация может считаться недостоверной и принесет вам проблемы.
Бегать за девушками не просто бесполезно, но и вредно. Под словом «бегать» имеется в виду активно добиваться девушку, не ощущая заинтересованности с ее стороны.
Убирайте из своей жизни людей, которые показывают (и тем более, если прямо говорят), что вы недостаточно хороши для них.
В свою очередь, не нужно слишком стараться удерживать тех, кто хочет уйти из вашей жизни. Пусть уходят.
Единственный человек, которого нельзя обманывать ни при каких условиях — это вы сами. Честность перед самим собой — это условие и способ поддержания психологического благополучия. Этот же пункт включает разрешение себе испытывать любые чувства по отношению к любым явлениям, людям и событиям.
Осознайте важность наличия в жизни любого человека неотвеченных вопросов. Это одна из важных фишек психологического благополучия
Любовь лечит все. Но не та «любовь», которую вы считаете любовью. Могу посоветовать хороший текст о самых характерных заблуждениях относительно любви.
Проживание своих чувств — это самый правильный путь для снятия внутреннего психологического напряжения и устранения причин психологических проблем.
И еще помните, что польза, которую возможно получить от изучения качественной психологии, не отменяет значимость других вещей: правильное питание, наличие двигательной активности и прочее-прочее.
Автор: Василий Поздняков
Психолог, Тревожные расстройства
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru