Всем привет! Думаю, что вы уже слышали, что мысли - материальны? Давайте разберем подробнее, что это означает на самом деле.
Ваши мысли, чувства и слова - это огромная сила, которая способна подарить Вам жизнь Вашей мечты. Представьте, что каждая мысль - это маленькая капелька краски, которую Вы капаете в чистый графин с водой. Каждая мысль добавляет цвет и формирует вашу реальность. Какими красками Вы хотите наполнить Ваш сегодняшний день?
Исходя из этого задумайтесь, какие мысли вы бы хотели привнести в вашу жизнь, потому что мы становимся тем, о чем думаем. Слова, которые мы произносим, это тоже безграничная и мощная сила. То, о чем Вы думаете и говорите создаёт вашу реальность.
Любое слово - это энергетический код, в котором заключены смысл, образ, вибрация. Сразу скажу, что это придумала не я, поэтому не думайте, что все это ерунда. Еще более 20 лет назад американский ученый, квантовый физик Джо Диспенза научно доказал теорию о том, что наши мысли - материальны.
Более того, на протяжении последних 20 лет он проводил и регулярно проводит исследования работы головного мозга в Институте "Математики сердца" в США. Кому интересно - почитайте об этом подробнее, в Интернете полно информации.
Инструменты формирования новой реальности
Сейчас я хочу перейти к практической части, чтобы рассказать вам подробнее об инструментах, которые могут помочь изменить вашу жизнь к лучшему, если вы будете практиковать их на регулярной основе.
Каждый из нижеперечисленных методов я использую в своей повседневной жизни, и могу смело сказать, что все они - работают. Начнем с простого.
Благодарность - самый быстрый способ, который поможет вам изменить вашу жизнь к лучшему. Энергия Благодарности повышает ваши вибрации(доказано на уровне квантовой физики) и переносит вас в более счастливый слой реальности.
Начните свой день с Благодарности к себе, к окружающему миру и присутствию в моменте здесь и сейчас. За что сейчас вы уже можете поблагодарить вашу жизнь?
Благодарите за все, что у вас уже есть! Для этого возьмите ручку или карандаш, блокнот или тетрадь, займите удобное положение, расслабьтесь, сделайте несколько вдохов и выдохов, подумайте о чем-то хорошем и начните писать благодарности.
Я лично делаю их в виде списка, изначально поставив себе цель по определенному количеству благодарностей. Рекомендую начинать с 10 в день, поскольку 10 - эта такое количество, которое можно набрать достаточно просто, даже если вы не привыкли подмечать те или иные мелочи, за которые можно поблагодарить.
У вас может возникнуть вопрос: а почему ручка или карандаш, а не к примеру, заметки в телефоне? Все просто! Наш мозг устроен таким образом, что когда вы совершаете то или иное действие руками, у вас формируется новая нейронная связь, которая лишь усиливает энергетический импульс, посылаемый мозгом.
Почувствуйте эту энергию Благодарности в своём сердце, наполнитесь ей, делитесь этим чувством с людьми, миром и однажды, вы заметите , что ваша жизнь стала меняться к лучшему. Вы притянете в свою жизнь больше позитивных событий, людей , которые вас вдохновляют, здоровье.
Благодарите за все, что хотите получить от Вселенной и она обязательно ответит вам «Да»!
Еще один полезный инструмент
Еще один полезный инструмент для приятных перемен - это позитивные аффирмации. Очень простой способ создания своей реальности. Какие слова вы выбираете для создания своей новой изобильной жизни? Создайте свои собственные позитивные аффирмации и вы увидите как меняется ваша реальность!
Практикуйте это ежедневно по несколько раз в день, осознавайте то, о чем вы говорите, наблюдайте за собой и однажды, вы увидите как меняется ваша жизнь. У каждого человека есть свобода выбирать собственные мысли, из которых будет создаваться окружающая его действительность. Каждый волен сам определять качество собственной жизни.
Немного усилий и практики и вы научитесь управлять своими мыслями и вырабатывать желаемый тип сознания.
Окружающая действительность сможет измениться только после того, как вы сформируете новый тип сознания, но никак не раньше. Эта удивительная возможность дана каждому и каждый вправе ею воспользоваться. Потребуется лишь решимость затратить некоторое время и приложить необходимые усилия, чтобы развить в себе этот навык.
Кстати, аффирмации также можно написать от руки, распечатать и повесить на видном месте, чтобы ваш мозг многократно на протяжении дня их замечал. Очень удобный лайфхак, который значительно упрощает задачу. Я, к примеру, повесила свой список на холодильник, а мои знакомые любят развешивать аффирмации на зеркале в коридоре.
Так как же все таки создать свой мир? Все очень просто! Как только вы осознаете, что каждый человек сам создает свой мир, свою жизнь. И начнете брать ответственность за свои мысли, чувства, эмоции, то сначала вы заметите, что стали лучше себя чувствовать. Затем, начнут происходить изменения на внешнем плане.
Вместо вывода
Это значит, что наше тело, душевное и физическое состояние здоровья, работа, финансовое положение, отношения между людьми, отношения с родными, близкими – все это отражение наших мыслей, чувств, эмоций.
Важно понимать, что наше внешнее отражает внутреннее. Нужно это осознать и начать пользоваться этим законом в своей жизни. Раз мы сами создали свой мир, то, мы можем его и изменить.
Для этого необходимо погрузиться внутрь себя и изменить свою подсознательную программу, начать совершать другие действия, то есть – измениться самому.
Если вы хотите изменить что-то вокруг вас: людей или события в вашей жизни, то необходимо начать с себя, так как все, что вас окружает – это отражение вас самих. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди и ваш мир!