Эрик Берн — американский психолог и психиатр. Известен прежде всего как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа. Сама книга была опубликована в 1964 году.
Вкратце о книге:
〰️В книге 3 главы. Первая часть- анализ игр. Вторая часть о том, какие игры бывают в жизни человека. И в заключительной части вы узнаете значение игр и как достичь от них независимость.
〰️Психологическая игра — это коммуникация с другими людьми, которая включает скрытые трансакции (психологические послания) и чаще всего приводит к отрицательным чувствам.
〰️В результате «победитель» игры разума — это человек, который возвращается во взрослое состояние «эго».
〰️Все люди играют в игры и обычно даже не осознают этого. Привычные сценарии мешают развиваться и достигать целей.
〰️Существует 3 состояния Я, которые определяют человеческое поведение и особенности общения — Родитель, Взрослый или Ребенок. Смена состояний происходит быстро и очень часто.
Можно выделить несколько характерных особенностей, присущих играм.
- Игры постоянно повторяются.
- Игры проигрываются вне осознания "Взрослого".
- Игроки всегда испытывают рэкетные чувства. Это замещающие чувства, которые заменяют истинные чувства, эмоции или потребности.
- Игроки во время игр обмениваются скрытыми транзакциями.
- Игроки всегда включают в себя момент удивления или смущения.
Что я поняла:
- Игры служат преградой настоящей близости, а потому затрудняют разрешение семейных сложностей.
- Игры не могут проигрываться из "Взрослого".
- В игре всегда есть игровые роли, скрытые мотивы и наличие "выигрыша", вознаграждения, ради которого ведётся игра.
Подсказка: в конце книги есть словарь. Как раз он поможет в сложной терминологии.