Сегодня я хочу Вам поведать о том, что постепенно убивает наш позвоночник и суставы.
Я знаю, что среди моих подписчиков есть очень много людей, которые в жизни сталкивались с болью, ограниченностью движений в локтях, коленях, плечах, тазу, невозможностью встать со стула, наклониться или резко повернуться и т.д.
И, как обычно, все привыкли списывать это на «старость».
Но на самом деле есть вещи, которые мы делаем почти каждый день, не подозревая (ну или пропуская мимо ушей и глаз), что они-то и наносят сильнейший удар по здоровью и прочности нашей спины и суставов!
Что же из привычных нам действий разрушает позвоночник и суставы?
👉 СМОТРИТЕ ВИДЕО О ТОМ, ЧТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК >>>
В ближайшие дни я пришлю Вам ещё несколько видеоуроков. Также не забывайте о бесплатном марафоне “Здоровая спина - первый шаг” с приглашенным экспертом – Яковлевым Ильёй Александровичем, специалистом по физической реабилитации, который пройдёт в нашей секретной группе в Телеграм.
Он стартует уже завтра!
Сегодня я приготовил первое закрытое занятие, где покажу Вам, что постепенно убивает позвоночник и суставы. Некоторые привычные вещи кажутся безобидными, но на самом деле они наносят сильный удар по нашей спине.
Посмотрите видео и исключите этих «yбийц» из Вашей жизни:
👉 СМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРО УБИЙЦ ПОЗВОНОЧНИКА >>>
Если Вы учтёте всё, что я рассказал в видео, поверьте Ваша спина отблагодарит Вас! А за ней и все остальные органы.
P. S. В конце видео есть простое задание — сделайте его, пожалуйста. Это важно! Всё, о чём Вы пишете руками, в один момент найдёт своё решение!
P. P. S. Если вы не смотрели видео про три глобальные причины, почему появляются все проблемы со спиной и суставами, непременно посмотрите и проведите самотест на выявление скрытых проблемных зон в позвоночнике.
P. P. P. S. Видео скоро будут удалены из общего доступа, поэтому посмотрите его прямо сейчас (тем более оно небольшое).