Привет, все, кто ищет самооценку! Перестаньте бесцельно прокручивать ваши блестящие экраны и обратите внимание, ведь у меня есть секретный соус для увеличения вашей самооценки! Давайте погрузимся в мир самолюбия, уверенности в себе и всего этого джаза. Совет 1: Зеркало, зеркало на стене, кто самый прекрасный из всех? Ты! Да, именно ты, мой друг. Проведите несколько минут каждый день, глядя в зеркало и повторяя: "Я замечательный!" Не беспокойтесь о том, что звучите как сломанная пластинка, это называется позитивные утверждения. Совет 2: Составьте список своих достижений. Давай, не стесняйся. Нет никаких слишком маленьких достижений. Удалось приготовить пасту, не поджигая дом? Это победа! Совет 3: Примите поражение. Да, вы правильно прочитали. Поражение - всего лишь ступенька к успеху. Так что в следующий раз, когда вы потерпите неудачу, вместо того, чтобы погружаться в самозабвение, потанцуйте немного. Совет 4: Ухаживайте за собой. Нет, это не означает тратиться на дорогой крем для лица
Привет, все, кто ищет самооценку! Перестаньте бесцельно прокручивать ваши блестящие экраны и обратите внимание, ведь у меня есть секретный соус для увеличения вашей самооценки! Давайте погрузимся в мир самолюбия, уверенности в себе и всего этого джаза.
Совет 1: Зеркало, зеркало на стене, кто самый прекрасный из всех? Ты! Да, именно ты, мой друг. Проведите несколько минут каждый день, глядя в зеркало и повторяя: "Я замечательный!" Не беспокойтесь о том, что звучите как сломанная пластинка, это называется позитивные утверждения.
Совет 2: Составьте список своих достижений. Давай, не стесняйся. Нет никаких слишком маленьких достижений. Удалось приготовить пасту, не поджигая дом? Это победа!
Совет 3: Примите поражение. Да, вы правильно прочитали. Поражение - всего лишь ступенька к успеху. Так что в следующий раз, когда вы потерпите неудачу, вместо того, чтобы погружаться в самозабвение, потанцуйте немного.
Совет 4: Ухаживайте за собой. Нет, это не означает тратиться на дорогой крем для лица. Это может быть таким простым как прогулка в парке, чтение книги или сиплете чашку чая.
Совет 5: Избавьтесь от негатива. Буквально возьмите пару воображаемых ножниц и вырежьте его. Попрощайтесь с токсичными людьми и скажите "привет" позитиву.
И вот вам, дамы и господа! 5 блестящих советов о том, как увеличить вашу самооценку. Теперь отправляйтесь и завоюйте мир с вашим новым уверенностью. О, и не забудьте помнить - вы замечательны!